每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物,那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢,讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧!
孕嬰幫幫媽
文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!
之前幫媽聽説過一個傳聞:母乳是由母親的血液變成的。那麼這個傳聞究竟是否準確呢?其實不然,母乳是由母體血液輸送到乳房中的,但卻不是由血液變成的,母乳的來源就是寶媽吃完的食物所轉化成的營養。但在前幾天又有人做了另外一組實驗,將母乳放在顯微鏡下放大了1000倍,發現母乳居然是活的,驚訝的同時也讓人感嘆母親的偉大。那麼,這究竟是怎麼回事呢?
母乳的成分十分複雜,其中包含了50%的脂肪,這些脂肪不僅能夠讓寶寶的運動獲取足夠的熱量,而且能夠滿足寶寶腦部發育所需,另外母乳當中還含有豐富的磷、免疫球蛋白等物質。這些物質的運動使得母乳再放大1000倍之後呈現出運動的狀態,這些成分不僅能夠讓寶寶的身體發育得到保證,而且能提高抵抗力,營養價值是普通奶粉比不了的,所以,寶媽們要堅持母乳餵養。但是在乳餵養寶寶的時候,也有一些注意事項,能提高母乳質量。希望新手寶媽可以牢記。
1.養成健康的生活習慣
健康的作息是母乳充沛的基礎,若是寶媽剛生產完不注意休息,那麼奶水的供給就會令人堪憂。另外在飲食方面也應該有所注意,不僅僅要攝入高熱量和高能量的食物,也要多吃水果青菜,加速腸胃蠕動,使體內的營養物質均衡,這樣寶寶也能從母乳中獲取全面的營養,有利於身體發育。寶媽也要注意衞生,勤換內衣,保持乳房的清潔,讓寶寶吃到更乾淨的奶水。
2.保持心情舒暢
有些寶媽在給孩子餵奶的時候,可能會遇到很多阻礙,比如奶水不充沛或者奶水過多等情況,其實這不僅與平時吃的東西有關,也與心情有關係。生了寶寶後,由於激素水平發生變化,寶媽容易出現心情低落的情況,會影響母乳分泌,導致奶水不足。所以母乳餵養孩子期間,寶媽要保持舒暢的心情,這樣才可以為孩子提供充足而優質的奶源。
3.母乳可在體外短時間儲存
很多寶媽生完寶寶後需要回到崗位工作,不能長時間待在寶寶身邊,餵養會不方便。針對這一情況,可以把母乳在體外短時間內儲存。提前一天或當天將所需的奶水擠出放在冰箱中冷藏存儲,並且要將乳汁密封好,冷藏存儲不能超過48小時,而且要將乳汁放在冰箱靠裏面一點,能保持新鮮度。在擠奶的時候,寶媽們也要注意食用消過毒的吸奶器,這樣才能夠保證乳汁的純淨。
雖然母乳餵養很辛苦,也會面臨着身材走樣的煩惱,但母乳作為世界上最純淨的奶源,是寶寶成長不可替代的營養來源,所以希望寶媽們能克服困難,堅持母乳餵養,讓寶寶更好的發育,有一個健康的身體和聰明的頭腦。
上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!