楠木軒

寶寶有這幾個表現,家長就該馬上哄她睡覺,一旦錯過了就更麻煩了

由 湯生 發佈於 健康

閨蜜之前總是跟我抱怨,説她女兒諾諾太難哄睡了,每天都是哭鬧着要睡,她卻是越哄越來勁兒,經常都是鬧到兩個人都精疲力盡,才終於睡着了,而且有時候睡一會就醒了,天天在這種環境下,她都要瘋了。

昨天我去她家看她和諾諾,發現了問題的所在,原來諾諾發出自己困了的信號,她媽媽卻沒有體會到,結果錯過了哄孩子睡覺的最佳時機。其實如果孩子有這幾個表現,就説明她困了,這時候哄睡會比較輕鬆,而一旦錯過了,孩子的睏倦感到了極致,就會精神躁鬱,反而睡不着了。

1.反應遲鈍

孩子精神好的時候,你跟她互動她會給予回應,並且會很快的反應,可是如果孩子開始反應遲鈍,跟她玩也不會高興地笑,並且還變得特別沉悶,就説明孩子已經困了。這個時候家長最好把孩子手頭的玩具拿走,然後給孩子一個安靜舒適的環境。

2.揉眼睛撓耳朵

孩子因為不會用語言表達自己困了,可是動作卻不會騙人,當我們大人睏倦的時候,也會有揉眼睛這類的動作,所以孩子有這些反應的時候,就説明孩子困了。這時候家長應該温柔的抱抱孩子,讓他的情緒變得安穩一些。

3.煩躁的蹬腿

小月齡的寶寶,還不會很多運動,只會躺着,如果突然強有力但是不協調的開始蹬腿,看起來特別煩躁,就説明孩子已經困了。這個時候,家長應該安撫孩子的情緒,把他抱起來,讓他感到身體舒適,為睡覺做準備。

4.孩子過度興奮

有時候家長髮現,孩子上一秒還在興奮的大喊大叫,而且使勁兒的玩着玩具,然後突然一瞬間就變得煩躁了,然後開始哭鬧,讓家長摸不着頭腦。所謂物極必反,如果孩子突然特別興奮,很可能就是精疲力盡的表現了,孩子在用最後一絲力氣鬧覺,這個時候,家長哄孩子睡覺,可能就要多花一點力氣了。

你家的孩子一天睡覺幾個小時呢?