都説十月懷胎的過程非常艱辛，但是隻有生過孩子的才知道帶孩子的艱辛，因為不僅要注意孩子的日常習慣，更要注重孩子的飲食健康。
對於父母來説，將孩子培養成人便成為了父母的負擔，也是每位父母最基本的任務，但是在這個過程中需要的往往是父母的引導和耐心。
案例：
桐桐是一個5歲的小男孩，天生活潑好動，因為桐桐的到來，讓整個家庭變得更加和睦，因為工作的關係，桐桐平時都是和奶奶生活在一起，不過每個週末父母都會抽出時間陪伴桐桐。
有一天，桐桐吃完早飯後突然上吐下瀉，奶奶剛開始並沒有太在意，就給孩子準備了一點熱水，可是第二天早上孩子也沒有見好，奶奶有些害怕，便給孩子的媽媽打電話，帶孩子去了醫院。
經過一番治療之後，總算脱離了危險，孩子突然這樣讓父母有些好奇，血脂比正常人高了60倍，而且膽固醇也高出正常人3倍，不過還好脱離了危險。
後來才瞭解到，桐桐之所以這樣，就是因為之前在小朋友家吃過蛋炒飯之後，桐桐覺得非常好吃，所以奶奶每天都會給孩子做一碗蛋炒飯，連續做了一個月。
因為孩子年齡比較小，蛋炒飯雖然營養豐富，但是對於孩子來説，經常吃傷害到脾胃功能的正常運行，對此醫生也表示：家長真是太無知了。
哪些食物是不宜孩子多食用的？
1、高熱量食品
其實像蛋炒飯就屬於高熱量食品，因為孩子脾胃功能比較弱，吃太多高熱量的食物難免會出現消化不良的現象。
2、生冷的食品
尤其是對於夏季來説，生冷的食品有利於解暑降温，但是孩子是不宜多吃的，這些食品不僅會讓孩子出現消化不良的現象，更會刺激到孩子的腸胃。
3、反季節的食物
其實很多反季節的都是水果，也是因為現在科技的不斷髮展，人們在冬天也能吃得上西瓜等，父母不要因為“新鮮”就給孩子買。
在孩子的飲食上，父母應該注意什麼？
1、營養均衡
營養均衡對於孩子的健康是非常重要的，不過每個孩子的口味都不同，父母在給孩子準備飲食的時候，適當的加一些蔬菜。
2、多吃水果
水果中富含豐富的維生素，平時可以給孩子多吃一些水果，例如：蘋果，藍莓等，有利於孩子的生長髮育。
寄語：
孩子在成長過程中會遇到各種各樣的問題，無論是在飲食上還是生活上，這也是對父母的一份考驗，所以為了孩子的健康，父母一定要做到細心，有耐心。
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