隔夜湯
很容易滋生出對我們人體有害的細菌，不僅沒了營養還變得不好了，有可能導致我們腸胃不適等情形。
隔夜茶
按一般習慣或茶道，喝茶都是現泡現喝，很少喝冷茶，更不喝隔夜茶，這是因為隔夜茶合有影響健康的茶鏽一些雜質。
隔夜滷味菜
從食品安全角度講，這是不衞生的，可能的話最好不要吃隔夜糟貨。食品專家提醒，即使放在冰箱裏的食物，也並非絕對“保險”。冰箱裏易孳生黴菌，還有嗜冷菌等。
隔夜涼拌菜
沒吃完的涼拌菜，哪怕放進冰箱，也難免會受到細菌侵擾。而再拿出來食用時一般也不會加熱，所以這樣的涼菜吃下去容易引起腸胃不適。
隔夜青菜
非但營養價值已破壞，還會產生致病的亞硝酸鹽。