5歲女孩每天吃“蛋炒飯”，一個月後被送醫搶救，醫生：荒謬無知
小林是一個全職媽媽，為了更好地照顧女兒，她從女兒1歲時就辭職專心照顧家庭。女兒從小就體質偏弱，經常生病住院，一年到頭不知道打了多少針、吃了多少藥，渾身上下瘦得厲害。
小林為了給女兒補充營養，每天都為5歲的女兒準備"蛋炒飯"。5歲女兒每天吃蛋炒飯，直到一個月後突然情況不對勁了，抱着自己的肚子在地上翻來覆去地打滾，對媽媽説我肚子好痛。嚇得小林直接送女兒去醫院搶救，醫生查看病情後，斥責小林荒謬無知，説孩子是因為攝入的油鹽太重而導致的腸胃痙攣。
這讓小林感到不知所措，明明自己給孩子準備的是有營養的食物，孩子怎麼還會吃出病來呢？其實這是因為小林的女兒太小，消化功能並不是很好，根本不適合吃小林準備的這些油鹽重、高熱量的食物。而低齡孩子的腸胃功能普遍都非常脆弱，家長需要準備合理的食譜，才能讓孩子吃得開心和安心。
- 第一種——隔夜菜或醃製食物
很多家長都非常節儉，吃剩了的飯菜不捨得倒掉，依然會留到明天繼續吃。但這樣的隔夜飯菜給孩子吃卻不太合適，因為隔夜菜放久了會出現腐敗的情況，其中的亞硝酸鹽等毒物的含量也會增加。還有很多家庭自制的各種醃製食物中，也容易出現亞硝酸鹽過量的情況。
一旦孩子攝入了過多這類不良物質，輕則會出現頭暈嘔吐的不良狀況，重則可能會帶來生命危險。而且孩子體內攝入過多鹽分，會增加身體腎臟器官的負擔，容易影響到孩子的身體發育。所以為了孩子的健康着想，家長最好不要給孩子準備這類食物。
- 第二種——果汁等飲品
很多孩子喜歡喝果汁等酸酸甜甜的飲品，有時候一天喝的這類飲品，比喝的白開水還要多。當孩子攝入了過多飲料後，比如説大家在生活中比較常見的碳酸飲料，可能會損失體內的鈣質，並且患上結石病的風險也正在提高。
而且這些飲料中的酸性物質會慢慢破壞孩子的牙齒，使得孩子長出一口牙口參差不齊的大黃牙，這樣還會影響到孩子個人的顏值問題。所以家長最好讓孩子少喝這類不良的飲料，多喝健康的涼白開。
- 第三種——熱量較高的零食
很多熱量高且油鹽重的零食，也是孩子們餐桌上的常客之一。尤其是孩子自己嚷嚷着要買時，家長為了在公共場合不丟臉，只好順從孩子的意見。但孩子吃多了這類熱量高的零食後，對於家裏自己做的飯菜更加沒有食慾，反而只偏愛於吃零食。長此以往孩子的身體營養得不到保障，成長髮育速度受影響，身體也會變得更肥胖。
- 第四種——專門的補品
很多家長還會挑選一些名貴的補品，來給孩子直接補身體。但是這類市面上的補品魚龍混雜，有些根本就不適合給孩子吃，反而吃了會給孩子的身體帶來副作用。所以家長要慎重考慮，必要時要諮詢醫生。
總之在吃這個問題上，家長一定要提高警惕。很多低齡寶寶的體質較弱，腸胃功能也不好，家長要給他們安排合適的食物，而不是自己想一出是一出。只有家長真正地從孩子的角度考慮，為孩子準備了真正營養美味的食物，孩子的身體發育才能更棒！