寶寶吃飯難一直是家庭的通病，寶寶不會用言語表達，只會地拒絕，營養跟不上，讓家長操碎了心。
我想每個媽媽都會擔心和擔心寶寶的成長問題。當你不知所措的時候，你會向寶寶最好的朋友求助，找到度娘，在寶樹問答找到答案，但我覺得總是零散、拼湊，不夠系統和專業。我會給你一些建議。很多寶瑪説它特別有用。
1.給寶寶一個專屬的吃飯位置
給寶寶安排一個專門的吃飯位置，可以給寶寶一個專門的吃飯座椅，這樣既可以避免孩子到處亂跑，也可以讓孩子意識到吃飯了
2.定時定量進餐
給寶寶的飯菜要單獨拿到他面前，他是家庭一員，跟大家一起進餐，別人的都吃完了，他的剩下會讓他意識到他沒有好好吃飯，時間一到就收餐具，他不好好吃飯，一會餓了也沒有零食，久而久之他就會珍惜吃飯。
3.讓孩子學會自己吃飯
讓孩子意識到吃飯是他的事情而不是家長的，他自己吃飯也能增加他的成就感，家長不要擔心他撒的到處是，孩子只有學會自己吃飯才能多吃，吃好。
4.增加運動量
有的孩子確實是沒有食慾不愛吃飯，多運動可以增加飢餓感，這樣自然吃的多。
5.給寶寶喜愛的餐具
寶寶喜歡鮮豔的顏色，看到好看的餐具擺在自己面前，因為新鮮也會吃飯，等形成習慣了就會好好吃飯。
6.心理戰
孩子都有逆反心理，有的家長求着孩子，他偏偏不吃，你如果用激將法，他就會趕緊去吃呢，這招特別管用哦。