楠木軒

山藥和此物一起煮,白髮黑了,色斑皺紋淡了,腎活力滿到溢出來!

由 撒宏才 發佈於 健康

山藥和此物一起煮,白髮黑了,色斑皺紋淡了,腎活力滿到溢出來!


山藥是一種人們比較熟悉的滋補佳品,含有多種營養物質,能健脾和胃,增強食慾,促進消化,還可以強身健體,延年益壽。


山藥營養豐富,具有增強神經細胞活性,補心氣、安心神、治健忘、養心益智,增強記憶功能。而黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、四肢乏力等病症,在烏髮養顏方面有極好的功效~


山藥味甜,營養不膩,芳香不燥,對脾虛泄瀉有很好的療效。山藥是一種健脾益胃、潤腸通便的藥物,對胃腸功能低下的慢性腹瀉有很好的療效。好處多多的山藥如果你會搭配,效果還會更好!山藥和此物一起煮,白髮黑了,色斑皺紋淡了,腎活力滿到溢出來!


黑芝麻含有豐富的蛋白質、維生素E,卵磷脂、芝麻素以及黑色素等物質,食用後可以滋補肝腎,補充頭髮營養,起到烏髮黑髮的作用,對頭髮特別好,所以將山藥和黑芝麻一起煮,營養價值瞬間翻倍,讓你的腎活力滿到溢出來!