孩子在生長髮育階段，需要補充大量的營養。因為孩子的成長速度是非常快的，尤其是在青春期，身高噌噌噌的往上漲。這個時候營養的補充就顯得非常重要了。
很多家長可能都會遇到同樣的情況，那就是孩子的身高竄的很高，但是體重卻一直沒有變化，"骨瘦如柴"，讓家長擔心會影響到孩子的發育。
不久之前，一個寶媽在個人的社交媒體上曬出了自己的孩子的"身材照"。一個12歲的小男孩，赤裸着上身，從身高上看起來和同齡人差不多，但是光看孩子的身材，很多人都覺得太瘦了。
因為這個小男孩的身材看起來比較細長，身上沒有什麼多餘的肉，給人一種"骨瘦如柴"的感覺，看起來弱不禁風。尤其是小男孩的腰，就和之前網上流行的"A4腰"差不多。
當小男孩抬頭的時候，肋骨都能比較明顯的看出痕跡，這樣的身材實在是引人注目。有網友表示：太瘦了，簡直就是骨頭架子成精了。這個寶媽也是相當無奈，因為自己平時很注重孩子的飲食，讓孩子按時吃飯，但卻光長個子不長體重。
分析
孩子如果長得太瘦了會有什麼影響呢？
對於處於生長階段的孩子來説，太瘦的確不是一件好事，尤其是可能會影響到孩子的生長髮育，如果長得太瘦，意味着營養沒有得到吸收，可能會引起一些疾病等等，家長需要重視起來。
1.影響孩子的生長髮育
處於生長階段的孩子，如果太過於瘦弱，可能會影響生長髮育，因為太過於瘦弱意味着營養得不到充分的吸收，導致孩子的營養需求沒有得到充分的滿足。嚴重的情況還會導致影響孩子大腦發育。並且如果始終胖不起來有可能是一些疾病的預警。
2.影響孩子的自信心與心理建設
如果孩子太過於瘦弱，可能在學校裏會被別的孩子欺負，被別人的孩子取外號等等，從而影響孩子的自信心以及心理的建設。嚴重的話可能會形成懦弱自卑的性格。
父母應該如何去幫助孩子長身體呢？
1.調理孩子的腸胃
有時候營養得不到吸收，孩子光吃卻不長身體，可能是孩子的腸胃出現問題了，這個時候作為父母，應該首先帶孩子去醫院進行全身的檢查，查看是否有什麼疾病。之後在醫生的囑咐下，合理的安排飲食，適當的補充蛋白質、維生素等等，均衡膳食，調理孩子的腸胃。
2.加強體育鍛煉
適當的運動是百利而無一害的，運動還能夠促進孩子的新陳代謝，促進腸道的蠕動等等，幫助孩子進行更好的消化，從而能讓營養更好吸收。並且體育鍛煉能夠讓孩子出汗排毒，保證身體的健康等等，讓孩子的身材變得強壯。
結語：處於生長髮育階段的孩子，身材一定不能太瘦弱，有時候可能不是營養方面的問題，家長應該多方面考慮，採取適當的措施去解決。
我是小D媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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