相信很多父母都在為寶寶吃飯的事情發愁,一到吃飯的時候時,孩子就開始各種玩,東摸摸西看看,只要飯不送到嘴邊,絕對不帶伸手自己去吃。
但這還是情況好些的寶寶,還有的寶寶,不光要讓大人餵飯,還要大人追着屁股後餵飯。
一邊哄一邊勸寶寶吃飯,吃頓飯下來,寶寶吃飽了,卻給父母累彎了腰。
當父母看到一個2歲多的小寶寶,自己在那拿着吃飯的小勺子,正“兩耳不聞窗外事,一心只管碗中飯”的吃着正香時,滿臉都透露着羨慕的目光~
回頭看一看自家還要追着餵飯的娃,真是有些頭疼,所以今天就教給大家6個訣竅,從此讓寶寶愛上吃飯,也像別人家的娃一樣兩耳不聞窗外事,一心只管碗中飯。
訣竅一:讓娃自己手抓食物吃
科學研究表明:寶寶學吃飯,其實就是正在變聰明的過程。
娃在6、7個月的時候,就會很喜歡用手手抓食物,然後放進自己的小嘴巴里,雖然有時候並不能放入口中,但娃也會樂此不疲的各種嘗試。
當父母看到寶寶弄的滿身、滿地都是食物殘渣時,就會有些崩潰,畢竟收拾起來太麻煩了,於是就開始阻止寶寶這樣的行為。
正確做法:父母要放手,讓娃自己用手抓食物吃,這是鍛鍊寶寶熱愛吃飯的第一步。父母可以每次少給寶寶一點食物,可以吃一樣給一樣,以免寶寶全都塞進口中。
訣竅二:讓娃自己手拿着勺子
寶寶到了8-12月時,父母最頭疼的就是娃太愛搶勺子了,並且娃在拿過勺子以後,還會各種折騰,亂戳亂舀,結果弄得飯菜撒了一地,這時候父母直接火冒三丈,甚至對娃吼叫。
本來寶寶正自己學吃飯學的興致勃勃,結果父母一盆涼水直接澆下,直接將娃的熱情給澆滅在搖籃中。
研究表明:兒童在吃飯時變得一團糟,其實是孩子們成長和學習不可或缺的一部分。
正確做法:父母要讓娃自己拿着勺子,然後教孩子如何盛飯菜,並放到嘴巴。衞生部分,父母要忍一忍,可以給娃穿圍裙、孩子四周鋪上舊報紙、飯菜的碗選擇底部帶有吸盤等。
訣竅三:讓娃儘早自己吃飯
當娃到了1歲~1歲半時,正是學習的好時機,因為寶寶自身也非常感興趣,就比如學着吃飯,很多父母不讓娃自己吃飯,等到快上幼兒園時,就開始着急了,準備開始訓練寶寶吃飯。
但此時的寶寶已經習慣了被餵飯,才不想要自己吃呢,而且學着用勺吃飯也會更加困難。
正確做法:父母要儘早讓娃自己吃飯,培養孩子的吃飯興趣,比如給娃準備愛吃的食物、準備喜歡的餐具等等,而不是總是親自給娃餵飯哦~
訣竅四:讓娃感到飢餓感
很多孩子都不好好吃飯,其實根本原因就是娃不餓,所以父母就要讓娃感到飢餓。
正確做法:當寶寶不好好吃飯以後,父母就不要再勸孩子吃飯了,而是心平氣和的將碗拿走,然後並説好了,寶寶吃飽了。多試幾次之後,娃就會明白要正經吃飯,不然就會很餓。
訣竅五:父母心態不能崩
很多父母精心做了美食後,寶寶卻一口都不愛吃,父母心態就會崩了,辛辛苦苦做的,結果寶寶一點面子都不給,確實很令人傷心。
但此時的父母的心態一定不能崩,因為娃並不是故意搗亂,很可能是不愛吃或不想吃哦~
正確做法:
① 父母別逼着娃吃不愛吃的食物,不然會對吃飯失去興趣,可以嘗試將食物換個做法;
② 父母彆強迫娃多吃,孩子不會講自己處在飢餓的狀態;
③ 父母別用好吃的誘惑娃吃不喜·歡的食物,這樣只會讓寶寶覺得食物更難吃。
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你家寶寶還在被餵飯嗎?