研究表明，幼兒動手能力的發展與大腦發展有着密切的聯繫，通過動手活動，幼兒能有效地鍛鍊大腦神經元，刺激神經突觸的產生，從而提高大腦靈活性、思維能力、記憶力等。
兒童摺紙，就是提高動手能力非常有效的一種途徑，今天推薦給大家一系列適合孩子的食育摺紙，趕緊學起來吧~
香蕉中的維生素A能夠提高孩子的身體的免疫力，預防各種疾病，同時還能夠保護寶寶的視力。另外香蕉中還能夠促進寶寶消化，增進寶寶的食慾。
西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素，而且夏天吃西瓜還有增進食慾、消腫利尿的功效。
提子也屬於葡萄中的一種，味道酸甜可口，寶寶吃完之後可以有效的增加食慾。提子裏面含有大量的維生素可以有效的提高身體的免疫力、增強寶寶的抗病毒能力。
桃子富含多種維生素礦物質及果酸，其中的含鐵量比蘋果和梨要高達4~6倍，是補鐵、補血最佳的水果。
柿子主要是含有大量的維生素和糖分和微量元素等物質，可以補充能量，但是柿子是寒性食物，如果是孩子進食柿子儘量少吃。
蘋果當中含有豐富的維生素和其他的一些礦物質，能夠幫助孩子補充身體中的一些微量元素，但是蘋果也不能多吃，否則會引起腹瀉的症狀。
菠蘿具有豐富的營養裏面還有豐富的維生素C、維生素B以及多種礦物質，能夠有效的幫助消化和吸收。
但是有的孩子可能會出現過敏反應，如果有家族性的菠蘿過敏史，不建議給孩子吃，或者可以先少量吃一點觀察一下。
士多啤梨就是草莓，草莓吃起來的味道是酸酸甜甜的，草莓中的維生素C可以幫助寶寶腸道對鐵的吸收，並且草莓本身的營養成分中也含有比較多的鐵元素，有助於預防缺鐵性貧血。
邊玩摺紙，邊教給孩子水果營養的知識，是不是一舉兩得呢～趕快收藏起來吧！
