懷孕期間，孕媽們不適合穿的3種着裝是什麼？孕媽們請及時改正

懷孕的女性外貌特徵會非常的明顯，不單單是肚子很大，就連穿着也會更加的寬鬆。

脱掉了高跟鞋換上平底鞋，一切以舒適為主，這樣做為了自身安全防止摔倒，護腹中的胎兒不受到傷害。這也是為什麼人們看到一個懷孕的女性，會説她孕味十足。

普通懷孕女性，最好不要效仿明星

明星總是光彩照人，無論是在銀幕上還是在私下，都引領着時尚的潮流，一些懷孕的女明星，由於工作的需要也會穿着束身衣服，踩着高跟鞋。

很多素人孕婦看明星這樣做也紛紛效仿，認為懷孕的明星可以穿高跟鞋自己也可以。

但這種效仿無疑是對自身的傷害，明星敢穿十幾釐米的高跟鞋，只是因為習慣了，再加上有工作人員的保護。

但是普通的素人孕婦則不同，穿這樣高的高跟鞋，完全是對自身和腹中胎兒的不負責。

懷孕期間，哪三種着裝不適合穿？

1.高跟鞋拖鞋

孕婦隨着孕期一天天增多，肚子也會一天天變大，重心不由得向前輕移，只有改變身體的姿勢才能保持平衡。

此時如果穿高跟鞋或者是拖鞋，容易造成重心不穩發生意外。

而且高跟鞋會增加腰部和後背肌肉的支撐力量，加重姿勢改變的程度，造成背部疼痛。由於身體不舒適會導致營養攝入不足，對腹中的胎兒造成傷害。

2.緊身衣服

懷孕期間身體難免發福，很多女性為了美麗就穿緊身的衣服，過緊的衣服會影響正常的呼吸和正常的運動，間接導致腹中的胎兒缺氧。

此外過緊的衣服壓迫腹部，造成腹部血液循環不佳，無法給胎兒供給血液，影響胎兒的正常發育。

不僅緊身的衣服不要穿，就連緊身的褲襪也最好不要穿，容易妨礙下肢靜脈迴流，加重靜脈曲張的程度，同樣導致胎兒供血不足。

3.緊身內衣

當女性懷孕之後，由於身體內的雌激素和孕激素增多，乳房會慢慢的變大，為以後的泌乳做準備。

此時女性穿過緊的內衣，不更改尺碼，很容易壓迫胸部的血液循環，影響乳腺的暢通，導致胸部的疼痛加劇，引發不必要的炎症。

懷孕期間，應該如何正確的着裝呢？

1.服飾的選擇

女性懷孕之後，除了肚子一天天增大，身體的其他部位也會有相應的變化，比如肩膀變寬，胯部變大等等。

選擇衣服最好以寬鬆為主，最好選擇上下分體，這樣穿脱會更加方便。

同時內衣的選擇最好搭扣在前面，便於穿脱，當到懷孕晚期時可以選擇哺乳內衣，方便生孩子之後繼續使用。

最後女性需要注意孕婦裝最好準備三四套，由於孕婦分泌物較多出汗較多，孕婦裝多可以更好的換洗，保證孕婦身上一直乾淨清爽。

2.鞋類選擇

關於鞋子的選擇，最重要的一點是舒適。具有牢固支撐身體的寬大後跟，最好以平跟為主。

若有些女性穿不慣平跟鞋，可以選擇高度在2~3釐米的範圍。

同時鞋子最好不要選擇有鞋帶，鞋子脱落時候會不方便系，出現絆倒的風險。

綜上所述，女性在懷孕期間，除了要保持自身的營養充足之外還要注重着裝的問題。

一定要穿寬鬆的衣服，避免造成身體內的血液流通不暢，無法給腹中胎兒更好的營養供血。

鞋子最好選擇平跟舒適的鞋，能夠對孕婦一天天沉重的身體加以支撐。

總言之，孕婦着裝舒適着裝安全，不僅是對自身的保護，更是對腹中胎兒的一種保障。

懷孕期間，你會怎樣進行着裝呢？