孩子是父母的心頭肉,父母們時刻都在關注着跟孩子有關的任何事情。小到吃食,大到學校,孩子的成長的每一步父母都不想錯過。為了孩子的健康,父母們會去買一些營養價值很高的食物給孩子吃,希望孩子能夠快些長大。
然而,雖然有些食物確實含有很多的營養物質,但這並不是指營養價值高的食物就一定是能給孩子吃的,尤其是在孩子六歲之前,孩子的吃食更要嚴謹點。
當下正值夏季,天氣酷熱無比,為了幫助孩子少受點夏天的苦,父母可能會給孩子買一些冰涼的食物吃。但這種食物吃多了會傷害到孩子的胃,而且一些冰冷的食物還帶有一定的細菌。
前段時間,一款很火的雙蛋黃雪糕就被查出質量超標。
除了夏季,父母們需要注意的是,六歲之前,有這四類食物是無論如何都不能給孩子吃的,吃了對孩子是百害而無一利,家長們需要注意好,別不把這當回事。
下面,就由我來為大家介紹一下有哪四種食物是不能給小於6歲的孩子吃的。
不能給小於6歲兒童吃的4種食物
這些食物的詳細介紹如下:
1、?一歲前的孩子不能吃蛋類
我們都知道,一歲內的孩子的身體尚在發育階段,這個時期的寶寶是不能亂吃東西的。尤其是在寶寶半歲之前,寶寶只能喝媽媽的母乳或者是奶粉,其他的東西都不能吃。在孩子一歲的時候,雖然已經能夠吃一些其他的營養食物或產品,但是這種蛋類食物是絕對不能給他們吃的。
雖然蛋類食物含有極高的蛋白質,還有鐵元素。但是,一歲內的孩子的腸道系統畢竟沒有發育成熟,腸道也就無法完全發揮好功能,所以孩子就難以消化蛋內的蛋白質。如此,蛋類的殘渣就會留在寶寶體內,時間久了就會讓寶寶出現拉肚子的情況。
因此,為了寶寶的健康發育,在寶寶一歲之內的時候,父母及家長就記得不要拿蛋類的食物給寶寶吃。
2、?三歲內不能吃海鮮
大部分的家長都認為海鮮都是有大量營養的,所以,即使海鮮的價格很貴,父母還是會堅持着買給孩子吃。但是,父母需要知道的是,海鮮也是有它的缺點的。
膳食家周琦曾説:海鮮是一種寒涼性質的食物,孩子食用海鮮會給孩子的脾胃造成很大的負擔。三歲內的孩子的胃部屬於發育的關鍵時候,這個時候的孩子的胃經不起任何打擊,父母如果想讓孩子以後有一個健全的胃,就應該在孩子三歲內都堅持不給孩子吃海鮮。
除此之外,如今大部分的海鮮都是經過加工冷藏的冷凍食物,這些海鮮在經過長時間的冷凍後,大部分的營養物質都已經喪失了;就算是新鮮的海鮮,現在大部分市場上的海鮮都是人工養殖的,營養狀況也大大不如海里自然生長的海鮮,因此,孩子吃多了沒多大益處。
3、?三歲前的孩子不能吃蜜
這點,估計很多的家長都不知道。在大多數人的認知中,都認為蜂蜜是一種好東西。因為蜂蜜不僅有助於美顏,味道還很好喝,還含有很多營養物質。
但是,家長們不知道的是,蜂蜜中還含有很多的激素類物質,孩子在長時間引用蜂蜜水後還容易性早熟。除此之外,家長們還得知道,不是所有的蜂蜜都是有助於美顏的。如今市面上的很多蜂蜜都是假的,大多都是人工合成的。人吃了不僅不能美顏,還會損害自己的健康。
4、?6歲前少吃甜食,尤其是巧克力
幾乎所有的小朋友都喜歡吃一些很甜的食物,當孩子哭的時候,只要給孩子吃一些甜的食物孩子就不會哭了。但是,雖然甜食很美味,父母也不能讓孩子多吃,特別是小於6歲的孩子,更要少吃點。
6歲的孩子的身體已經發育的差不多了,而且這個年齡段的孩子正處於長牙期和換牙期,如果孩子總是吃一些甜食,就會增加長蛀牙的可能性。要知道,蛀牙可是每個孩子的噩夢。
在眾多的甜食中,巧克力是最應該少給孩子吃的。巧克力的熱量都極高,脂肪也高。寶寶的胃一般都是難以吸收和消化巧克力的,這樣就會使巧克力堆積在孩子的腹中。而且巧克力還能讓孩子發胖。
夏季哪些食物孩子應該少吃
炎熱的夏季中,人們會格外的依賴那些冰冷的產品。但是,孩子是不能亂吃這些冰冷的產品的,1尤其是以下這些:
1、?夏季孩子的冷飲要少吃
思想家陶然曾説:我們必須知道,人熱愛的東西總會有它的兩面性。夏季裏的孩子都十分喜歡吃一些冰涼的冷飲,因為這些冰冰的食物能讓人暫時擺脱夏季的酷熱。但是,孩子的胃是經受不住這種涼食的。
孩子吃多了涼食就會危害到孩子的健康,每年夏天,都會有很多的孩子因為吃多了冷飲而住進了醫院。
2、?夏季少給孩子吃一些易上火的水果
可以説,夏天裏的水果是人必不可少的食物,人們的餐桌上總會有各種各樣的水果。但是育兒家張媛曾説:夏季裏的水果不能亂給孩子吃,一些容易上火的水果應該讓孩子少吃點。
很多人都喜歡吃荔枝,荔枝味道好,深受小孩和大人的喜愛。但是,荔枝是一種易上火的水果,大人應該謹慎的給孩子食用。
3、?孩子的夏季飲料應少喝
很多的家長都喜歡在冰箱裏冰一些飲料。但是,育兒師李虹曾説:飲料會破壞孩子身體的新陳代謝。要知道,夏季因為氣温很高,人體內的水分也就會蒸發的很快,特別是一些孩子成長中的小孩子。
為了彌補身體內缺失的水分,孩子就需要喝很多的水。飲料雖然也屬於水的一種。但是,飲料大多成分都是碳酸,這對孩子的身體沒多大好處。
孩子的每一步,父母都要小心,在孩子六歲前,以上這些食物父母千萬不能給孩子食用。
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