男人一旦過了35歲，8種鹼性食材每天吃一點，恢復年輕活力，每個男人都非常的在乎自己的身體健康，我們知道身體的健康和飲食有很大的關係，所以我們要吃一些對身體有好處的食物，今天小編就給你介紹幾種對男人有好處的幾種鹼性食物。
酸奶：酸奶不僅有助於消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能。與普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，鈣質含量高，還富含維生素B2，這些元素都對人體大有裨益。
金槍魚：金槍魚脂肪酸能降低血壓，預防中風，抑制偏頭疼，防治濕疹，緩解皮膚乾燥。
麥芽：麥芽能降低結腸和直腸癌的發病率，因為它易被吸收。麥芽本身是無味的，因此要把它撒在麥片或加在酸奶中。近年來，科學家們通過研究探索，每天吃些麥芽就可增強體質，延緩衰老。
蜂蜜：美國戴維斯加州大學進行的研究結果顯示，蜂蜜是一種健康食品，有助於提高人體內有益健康的抗氧化劑水平。促進皮膚紅潤細膩有光澤。
西蘭花：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助於保持皮膚彈性。
生活中的食物有很多，鹼性食物也非常多，那麼哪些食物非常適合男人吃呢?以上這些都是可以維護男人身體健康的鹼性食物，有了這些鹼性食物男人就可以恢復活力，可以讓男人越活越年輕，希望這些食物可以給男人帶來好處。