春天對孩子們的身高來説是一段很長的時間。父母應該盡力把這些事情做好，這將有助於孩子的成長

據數據顯示還是在春季是身高的一個猛漲期，因為在這個階段孩子的代謝能力比較強，生長激素也會在這個季節增加比較多，因此在這個季節是孩子長高最快速的一個季節，而到了這個季節，家長儘量要做好這些事情，或許對寶寶長高有幫助。

是孩子身高猛長期，家長儘量做好這些事情，有助於寶寶長高

要給孩子制定鍛鍊計劃

到了春季温度是比較適宜的，這個時候可以讓孩子出門多做一些運動。寶媽可以給孩子制定一份鍛鍊計劃，比如説慢跑，騎自行車，跳繩等這些運動都可以拉伸孩子的肌肉，讓孩子的肌肉慢慢舒展開，對孩子長高來説也是非常有幫助的。

要為孩子適當補充營養

孩子們長大後非常需要營養。因此，寶瑪在飲食上也需要合理搭配。不能讓孩子吃得太多，否則營養會過剩。我們可以給孩子們提供更多蛋白質含量高的食物，還應該注意維生素。我們應該為兒童補充適當的水果和蔬菜。平時你也可以給孩子一些堅果和牛奶。你可以每天合理搭配，這對孩子的成長也很有幫助。

要保證孩子的睡眠

睡眠對孩子的成長也是非常重要的，因為睡眠是可以幫助孩子分泌促進增長的激素。寶媽要給孩子製作睡眠時間表，讓孩子定時睡眠，保證一個好的睡眠質量。

要及時給孩子調整衣物

的季節是忽冷忽熱的，由於氣候變化可能今天比較暖和，到了明天天氣就會比較冷了，這個時間孩子是比較容易生病的，如果説孩子生病了就會影響到食慾，做不到飲食的營養，孩子的營養就會跟不上，身體的代謝就會變慢，所以説這個時候寶媽要及時給孩子調整衣物，以免孩子受涼。

相信所有的父母都希望自己的孩子身高可以有優勢都想要讓自己的孩子比較高，雖然説現在的營養不缺失，但是家長也要做好以上這幾點，對於孩子長高是非常有幫助的。