在我們的身邊有十大滋補藥膳偏方兒,會給我們的身體帶來一些其他方面的好處的,到底是哪十大滋補藥膳偏方呢?會不會給我們的身體帶來一些其他方面的影響?那就讓我們一起來了解一下相關的介紹。
1、豬蹄逢草湯:
豬蹄2只、通草15只,加水1500mL,放砂鍋內同煮至熟爛,吃豬蹄、喝湯,每日分兩次服,連用3-5日。治產婦乳滯型少乳、無乳。豬蹄富含蛋白質、脂肪,有較強的補血、活血作用。通草有利爪、通乳汁、消癰的功能。
2、羊肉豬蹄湯:
羊肉25 g、豬蹄2只,油、鹽、醋適量。將羊肉、豬蹄一起燉爛,入佐料,吃肉喝湯,每日分兩次服,連服3日。治產後受寒少乳或無乳。羊肉具有益氣補虛、温中暖下、治產後虛冷的功效。
3、黃燉母雞:
黃芪60g,母雞1只,黃酒60g,姜、葱適冪。黃芪切段,母雞去內臟切塊,放燉鍋內加清水隔水蒸熟,加黃酒及佐料,分兩天食完,連服2—3只鴆。適用於產後氣虛缺乳。
4、花生豆蹄湯:
連皮花生米60g,黃豆60g、豬蹄2只,三者共煮至熟爛,每日分兩次佐餐服,連吃3日。治產後營養不足性乳少。花生米有醒脾開胃、理氣通乳的功效,其紅皮可活血養血。
5、當歸豬脖湯:
豬脖子一隻(約200~250g),當歸20g,王不留行10g、當歸、王不留行布包,與豬脖了起加清水用文火煮熟,每日分兩次佐餐服,連吃3日,豬脖子含豐富的蛋白質和脂肪,可補血活血,下乳強身。當歸為補血凋經之婦科聖藥,王不留行為下乳要藥,有行血通經之功效。服用此方,既可下乳,又能補產後體虛。
6、木瓜鯉魚湯:
鮮術瓜50g、鯉魚500g,同煮熟爛後加入鹽、黃灑、醋適量、吃魚喝湯,連服3日。治產後肝腎失調、脾胃不和、氣血滯運、消化不良而致少乳或尤乳。鯉魚富含蛋白質,具有開胃、健脾、祛寒、催乳之功效。木瓜具有除濕舒筋、強筋的作用。
7、黃芪豬肝湯:
豬肝500g切片、黃芪100g,加水共煮至豬肝熟爛。每日分2—3次佐餐食,連服3日。治產婦脾席型泄瀉、氣虛血脱而致缺乳或少乳。
8、黑芝麻粥:
黑芝麻30g,碾細,加粳米100g,同煮為粥,分早晚兩次空腹服。該粥具有滋補五臟,潤腸通便之功效,對產後氣血耗損,津虧腸燥所致的大便乾結療效頗佳,同時,因其營養十富,能增加乳汁,對兼有乳汁缺少者更為適宜。
9、花生通草粥:
花生50g,通草8g,王不留行12g,大米50g。先將通草、王不留行另煎水,去渣留汁。再將花生米搗爛,與大米及藥汁共煮粥。待粥煮稠後加適量紅糖即可食用。該粥可健脾開胃、補血通乳,尤其適用於產後食慾欠佳,乳汁不足,便秘者食用。
10、黃花菜炒豬腰:
黃花萊50g,豬腰150~200g,油、鹽、姜、葱、味精等適量。先將黃花菜温水泡發後切絲;豬腰放鍋內加油爆炒至變色,加入黃花菜及調料,文火炒至熟透,入味精即可。每日分2—3次佐餐食,連服3日。適用於產後腎虛型缺乳。
通過以上文字來介紹,我們對於身體裏面最滋補的十大秘方,有了一個更加清楚的認識,平時的時候,我們應該嚴格按照上面所説的這個方式來做才是最好的,否則的話也會給我們的身體帶來一些其他方面的危害,影響着我們的身體,健康的成長的。