最近一段時間氣温急劇下降，也到了孩子生病的高發季，很多孩子身體無法適應季節天氣的變化，開始頻繁的生病，發燒，感冒，咳嗽等疾病輪番上門找孩子的麻煩。俗話説，“孩子一生病，父母半條命”，看着孩子整天飽受疾病的困擾，家長心裏也非常着急，但是又不敢隨便的給孩子吃藥，怕對身體產生什麼副作用，那就得不償失了。
從業二十多年的兒科肖醫生表示，孩子的年齡比較小，身體各個器官還沒有完全發育好，尤其是脾胃，更是嬌嫩，飲食上稍微出點問題，就會造成脾胃虛弱，引起積食，身體長時間積食就會降低免疫力，發育遲緩，到了換季的時候就非常容易生病。家裏孩子出現這種情況的，可能是脾胃出現了問題，身體積食，家長要及時給孩子食療調理脾胃。
當孩子身體傳出這3個信號，可能是積食導致，家長要警惕
1.食慾下降，飯量小
孩子在正常情況下是不會有挑食厭食的情況出現的，如果家長髮現孩子突然變的挑食厭食，飯量減小，就算是遇到非常喜歡吃的食物也吃不了幾口，不是因為孩子調皮，很有可能是身體出現積食導致的。腸胃中存在大量未消化的食物，佔據了大量空間，導致對其他食物失去興趣，出現挑食厭食的症狀。
2.口臭，舌苔厚
特別是孩子早晨剛睡醒的時候，口氣特別嚴重，有明顯的酸腐味，這是典型的積食症狀。如果還伴有舌苔發厚，變黃，不均勻，那可能孩子身體已經積食非常嚴重了，家長一定要立即採取措施給孩子化積健脾。
3.排便異常，不消化
小兒積食是中醫上的説法，在西醫中被稱作消化不良。最典型的症狀就是食物不消化，腹脹，腹痛，排便不規律，有腹瀉或者便秘的情況。如果孩子排便異常，而且排泄物有一股酸腐味到，能看到未消化的食物，就説明孩子身體積食了。
孩子要想少生病、提免疫，一定要多袪積食，調養脾胃
現在很多家長都會選擇中醫食療的方法給孩子化積健脾，不會像藥物一樣對小孩身體造成刺激和副作用。著名醫書《本草綱目》中記載，小兒積食可以服以消食水緩解，這個消食水説的就是猴菇鋅棘，既能化解積食，還可以健脾和胃，它的配方來源於傳統消食方保和丸，經過現代中醫的改良，配比更加科學，作用更全面。猴菇鋅棘的配方是以猴頭菇，雞內金，茯苓，山藥，沙棘，山楂為主；橘皮，麥芽，金銀花輔助，既可以健脾開胃，還可以通氣助消，清熱解毒。身體積食的孩子，每天堅持喝一杯，可以有效的緩解身體積食的症狀。
很多家長都有疑問，這些原材料都是中藥，孩子是不是很難接受？其實動手做做就會發現猴菇鋅棘消食水的味道是酸酸甜甜的，顏色金黃，很多孩子都還挺喜歡喝的。堅持喝一段時間，化積健脾的同時，還可以提高身體免疫力，加快身體發育。
孩子積食的時間越長，對身體的傷害越大，家長如果發現孩子身體已經積食，一定要重視起來，立即想辦法給孩子化解，時間拖的越久，積食會更嚴重，還會損傷脾胃，降低身體免疫力，孩子容易生病，身體營養不良，發育遲緩。作為父母，一定要負起責任，保證孩子的飲食健康，讓孩子可以平安健康的成長。