煮粥時不能放的3種食物，危害家人健康，早知早受益

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一顆花生髮黴，最好一包都扔掉，在高温濕潤的環境下，最容易滋生這種致癌黴菌。如果有一顆花生黴變，整包花生都要扔掉。黃麴黴菌是以孢子形式傳播的，食物極易牽連黴變。

發黴的棗子是不能食用的，發黴的棗子已經變質，棗子的營養結構已經被破壞，吃發黴的棗子對人體有害。會對腸胃產生危害，可能會造成腹瀉和嘔吐，嚴重可能會危害生命。

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