常用桑葉泡水喝，好處多多，但桑葉的3大禁忌，很多人不清楚

常用桑葉泡水喝，好處多多，但桑葉的3大禁忌，很多人不清楚！

桑葉是一種功效較多的中藥材，富含多種營養物質，平時可以泡水喝，對身體好處多多，可以疏風散熱，清熱解毒，增強體質，預防疾病。

桑葉泡水喝，有很強的抗氧化作用，可以對抗自由基對身體的傷害，滋補腎臟，延緩機體細胞衰老，還可以降低膽固醇，分解消耗體內多餘的脂肪，有一定的減肥作用。

常用桑葉泡水喝，好處多多，但桑葉的3大禁忌，很多人不清楚。

1.桑葉性寒，所以體質虛弱，脾胃虛寒的人不宜使用。

2.桑葉有止血的作用，所以月經期間的女性不宜服用桑葉水，以免造成月經不正常，從而影響身體健康。

3.桑葉水不宜空腹服用，會增加腸胃負擔，從而出現消化不良，脾胃虛寒等症。

大家都知道了嗎？