不想衰老早早找上你？專家：牢記“2按、2通”，還能再年輕10歲！

女人聚在一起，除了討論丈夫和孩子，還有一個永恆的話題：抗衰老。衰老是女人的天敵。隨着時間的推移，女人會逐漸變老。另外，生活中如果不注意生活習慣和飲食習慣，很容易迅速衰老。

因此，如何延緩衰老成為女性的熱門話題。如果一個女人想慢慢變老，不妨記住“兩按兩關”，這也許能幫助你對抗衰老。

1、迎香穴

對於那些不知道身體穴位的人來説，他們可能不知道迎香穴在哪裏，也不是口中的穴位。迎香穴位於鼻唇溝，鼻外輔助中點旁。如果能堅持每天按摩迎香穴，對促進面部血液循環有很好的效果。一旦臉部血液循環加速，有助於排出臉上的垃圾，改善皮膚狀況，防止皺紋滋生。

2。攢竹穴

和迎香穴一樣，不是常用的穴位。它位於面部的眉凹陷處。眼睛周圍容易滋生細紋。如果不想早生魚尾紋，不妨每天按摩攢竹穴，增加眼周循環速度。建議用食指按摩，效果更佳。

二通

1、腸胃通

腸道具有消化和排泄的功能，是人體最大的免疫系統。如果腸道受損，可以想象是對健康有害的。因此，如果女性想慢慢變老，就需要保護自己的腸道健康。那麼如何保護腸道呢？平時注意飲食，少吃辛辣食物，多吃粗糧，有助於促進食物消化。

2、血管通

其實，如果體內的血管和血管會堵塞，血管會生長得更快，長時間後皮膚就會變得粗糙。平時多吃有利於氣血循環的食物，如紅棗、蜂蜜等。此外，保持良好的心情也很重要。