韭菜和此物一起炒，常吃腰不酸腿不軟，提神、保暖，精神百倍

韭菜和此物一起炒，常吃腰不酸腿不軟，提神、保暖，精神百倍！

韭菜富含膳食纖維且含有多種礦物質，是營養豐富的蔬菜。在功效上，韭菜具有健胃、提神，保暖的功效；對婦女產後調養和生理不適，均有舒緩的作用。

海腸是一種極富蛋白質的軟體海洋生物，事實上，在有些地方人們把它叫做“裸體海蔘”，這樣稱它可不是抬舉它，因為海腸不光長得像裸體海蔘，其營養價值比起海蔘也不遜色。在功效上，海腸子具有温補肝腎、壯陽固精的作用。特別適合男性食用。

推薦搭配：韭菜炒海腸

韭菜和海腸子是一個於口味上和營養價值上都十分搭配的菜餚。有温補肝腎、壯陽固精等作用，男人常吃腰不酸，腿不軟，精神百倍！

你有沒有吃過呢？

圖片來自網絡