每個人都應該聽説過艾草，艾草在人們的生活中也很常見，艾草對人體有很多好處，艾草具有延緩人體衰老的作用，被稱為“長壽草”，艾葉對人都有哪些好處呢？
去除體內的濕氣。腳底有很多身體部位。如果我們在睡覺前用艾葉浸泡在水中，它可以幫助我們的身體血液循環，並使體內所有水分排出。
治療慢性支氣管炎。艾草可以抵抗多種細菌和病毒，並且可以有效地抑制和消除這些有害物質。它對某些感冒疾病有好處，並能温暖我們的肺部。它還對慢性支氣管炎和其他疾病有治療作用。
改善婦科疾病。婦女用艾灸燒腹部來加熱子宮，緩解宮寒或痛經的症狀。它們還可以燒傷陰道，以減輕陰道瘙癢的不適。當然，您也可以用艾草水沐浴或泡腳，以改善婦科疾病的功效。
增強免疫力。艾草具有促進和調節氣血的作用。通過艾灸或足浴，它可以打開人體的經絡，並清除體內的冷濕氣體。當人體的氣血通暢時，免疫力也會增強，甚至具有活血化瘀和疏鬆的作用。