黃芪是一種有滋補作用的中藥，迄今已有
2000多年的歷史
，如今在生活中依然被
廣泛使用
。人們常用它泡水喝或與粥同煮後食用。它的藥用價值很高，
具有增強免疫力、利尿、美容、調理氣虛等多種功效，還能預防心臟病、肝炎、糖尿病等十幾種疾病。
黃芪最適合於氣虛脾濕型的人羣使用
，這類人特徵為身體虛胖，全身肌肉鬆軟，尤其是腹部鬆垮。對於身體乾瘦，結實精幹的人不適合使用。不僅如此，如果你是這5類人中之一，最好別吃黃芪，否則會對身體造成傷害。
1、陰虛的人
陰虛的人本來體質虛熱，常表現為口苦口乾、手足心熱、腰痠背痛、潮熱盜汗、失眠多夢等症狀。
而黃芪性味甘，有微温性，陰虛體質人服用後會加重體熱的表現，恐傷陰動血，反對身體不利
。若實在要用，需配和養陰藥使用，如加入熟地、玄蔘、麥冬、天冬、玉竹等。
2、熱毒熾盛的人
有熱毒熾盛的人羣常發生各種化膿性感染，如：痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，患者常有滿面通紅、咽紅、咽乾、咽痛、口苦口乾、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數等症狀出現。
此類患者若服用黃芪很容易出現滯邪現象，導致病情加重
。若必須服用黃芪，需要配合清熱解毒藥，可加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
3、感冒的人羣
黃芪性微温，是一種補氣昇陽的中藥，很適合脾胃虛寒的患者。但在感冒期間，人的體質較為虛弱，服用黃芪容易虛不受補。而且要治癒感冒需要將體內的虛汗排出來，服用黃芪，會讓身體產生收斂作用，不利於毒邪之氣的發散，反而導致病情加重。
特別要注意感冒伴有發燒的症狀，更不可服用黃芪，否則發熱難退。
4、孕婦
在孕期，準媽媽的飲食本來就要格外小心，最好吃普通平常之物，不可因為黃芪有很好的補益之效而擅自食用。
因為黃芪有滑胎之效，易導致孕婦流產，同時對胎兒和孕婦產生傷害。
尤其在孕晚期，更要注意，若服用有補氣功效的黃芪，會造成胎兒過大，不利生產。孕婦進補食物最好在醫生的指導下進行，以免悔之不及。
5、消化不良的人
消化不良的人，雖然需要健脾和胃、疏肝理氣、健胃消食，但是要了解黃芪雖有補脾之效但亦有補氣的功能。
若食用會加重脹氣和消化不良問題，因此不可食用
。此外洋葱、薯類、豆類等同樣具有產氣的作用，有消化不良問題的人最好不要吃。
這5類人羣不適合進補黃芪，若需補養身體還要在醫生的指導下進行。對於能服用黃芪的人也要注意，春天是一個生髮季節，不適合服用黃芪；服用黃芪每次的量不要超過15克，不然會出現頭暈、心煩及睡眠質量問題。黃芪經常喝口中會出現怪味的感覺，可以在泡黃芪時加入少量麥冬，有滋陰去火之效，兩種藥互相制約，補益效果更棒。