很多人都會出現眼睛腫的情況，出現這種情況要選擇是冷敷還是熱敷，主要是要根據患者的自身情況來決定。眼睛是因為發炎導致的腫脹，需要使用熱敷來消炎。考慮到是外傷引起的腫脹，可以使用冷敷和熱敷交替的方法來消腫。
眼睛發炎導致的腫脹，使用熱敷的方法，可以幫助炎症排出體外，讓眼部浮腫的症狀消失。眼部外傷的影響導致的腫痛，可以先使用冷敷的方法，再使用熱敷的方法。受到外傷之後，眼睛部位的血管會有破裂的情況，使用冷敷的方法有止血的作用。一天之後，再使用熱敷的方法，促進眼部的淤腫消失。有時候在大哭之後，眼部也會浮腫，建議使用冷敷的方法，幫助血管的收縮，能夠消除眼睛的腫脹。前一天晚上沒有睡好，第二天早上起來的時候眼睛會出現浮腫，這個時候也建議使用冷敷的方法去腫。有時候眼睛出現腫脹的情況，不需要使用熱敷或者冷敷的方法，休息一段時間之後就可以恢復正常。
部分的患者因為身體中其他疾病的影響，也會導致眼睛腫脹，例如腎炎等疾病，不管是冷敷熱敷都沒有作用，這個時候就需要患者治療好原發性的疾病，才可以緩解眼睛腫脹的情況。平時在生活中，要注意合理用眼。