據統計，有50-80％的孩子都會出現認生期，多數都在1歲以前。
執筆：楊十一
編輯：楊十一
定稿：歐陽比文
不知道各位寶媽有沒有過這樣的經歷，那就是寶寶看見一個人之後，突然大哭不止。很多人説寶寶能看見我們看不見的東西。
如果寶寶看完某個人之後大哭，那可能這個人身上有“邪氣”，這真的是真的嗎？
老人被寶寶大哭嚇到，寶媽的一句話讓老人安心
芊芊家的寶寶8個月了，寶寶生的特別白淨，誰看見了都要逗寶寶兩下。這天芊芊帶孩子在小區遛彎，正巧碰見鄰居王奶奶。
王奶奶看見寶寶可愛，便低頭逗弄寶寶，但是王奶奶一接近，寶寶就開始大哭不止，這可把她嚇壞了。她之前也抱過芊芊家的寶寶，當時寶寶分明笑呵呵的。
王奶奶之前就聽人説，如果孩子看見一個老人就開始哭的話，那就證明這個老人可能馬上就要遭遇不測了。
看見王奶奶神色慌張，芊芊忙説：“最近寶寶在認生期，只要看見不是家裏人，就會大哭。”原來是虛驚一場，這下王奶奶總算是放心了。
寶寶看見陌生人大哭，可能是進入了這個時期
其實這樣的説法在生活中很常見，但其實這只是迷信。孩子看見陌生人哭的原因，可能只是因為他們進入了“認生期”。
認生期是寶寶特有的一種，面對陌生人時的焦慮情緒。從4-5個月後，寶寶就開始表現出對陌生人的害怕和抗拒，但也有1歲以後才進入認生期的。
一般這段認生期會經歷幾周乃至半年左右，德國的Christiane博士表示，認生期是寶寶成長的自然現象，很可能一夜之間，寶寶就進入了認生期。
造成寶寶認生的原因
1）認知能力加強
寶寶到3個月時，就開始能區分媽媽與其他人了。當4-6月後，他們的記憶能力增強，開始明確的區分誰是家人，誰是陌生人。
當面對陌生人時，寶寶會產生一種自我保護的意識，面對陌生人會有不安感和恐懼感，所以才會一看見陌生人就會大哭。
2）接觸的人太少
很多寶寶每天接觸的人非常有限，生活的圈子太過狹小。特別是那些由固定一個人照顧的寶寶，更容易出現強烈的人生反應。
3）沒有安全感
在面對陌生人時，即使是我們成年人也會有不安，更不要説孩子了。對於本身就缺乏安全感的孩子來説，看見陌生人會更加緊張、害怕。
如何減輕寶寶“認生期”大哭的行為？
1）不要強迫孩子接觸陌生人
如果孩子已經表現出了對陌生人的推拒，這時候父母就不要繼續強迫寶寶接觸了。把寶寶抱回來，安撫寶寶，不要因為寶寶哭而去責怪他。
這樣孩子只會對陌生人更加恐懼。讓寶寶適度的接觸陌生人，拿一些寶寶喜歡的東西，慢慢適應。
2）輪流照顧寶寶
最好不要總是由一個家庭成員照顧寶寶，如果是媽媽長期照顧的寶寶，可以適當交給爸爸，從不固定的照顧開始，讓寶寶熟悉這種變化。
這樣一段時間後，寶寶的適應能會極大增強，面對陌生人的時候也不會有害怕的感覺了。
3）增加寶寶安全感
寶寶的恐懼有的時候和某個特定的特點有關，比如説戴帽子，或是長相較兇。這時候可以讓他們自己去玩一下帽子。或者讓“陌生人”把表情放柔和一些。
另外在平時家長也應該多注意寶寶的安全感，多陪伴寶寶，多抱抱寶寶。
4）多去户外活動
可以帶寶寶多出門，寶寶看見有趣的風景或東西，自然就會減輕對陌生人的牴觸，帶着寶寶去和陌生人打招呼，一點一點鍛鍊寶寶的膽量。
5）和同齡小寶寶互動
寶寶最喜歡和他們一樣大的小朋友了，他們交流起來沒有障礙。比起陌生的大人，陌生的寶寶更容易被接受，孩子之間有他們的語言。
經常和同齡的朋友在一起，寶寶們能相互學習幫助語言、動作等的發育。
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