現在的媽媽們都希望孩子生下來不僅智商沒有問題,顏值也要很不錯。因為顏值高的寶寶真的很受歡迎,他們似乎有着先天的優勢,能讓所有人都喜歡。我的表姐也很期待,自己家的寶寶會不會很可愛,很漂亮,尤其是她最喜歡眼睛大睫毛長的小孩子了。但是很可惜,她和表姐夫都是小眼睛單眼皮,甚至睫毛也不長。顯然表姐是非常不願意看到自己的寶寶遺傳這一特徵的。因此她就尋找了辦法來改善這種狀況,就是吃一些有這個功能的水果。
1、吃獼猴桃
獼猴桃簡單易食,裏面含有豐富的維生素,比如説維生素C和E,還有適量的鐵元素,對於維生素C來説,它能夠讓孕媽更好地去吸收有利於毛髮生長的鐵元素。而維生素E本身就有着促進細胞不斷分裂的作用,因此也能夠促進身體毛髮的生長,同樣也是能夠促進睫毛的生長。不僅如此,獼猴桃還能讓寶寶的皮膚滑潤,腦袋機靈些。
2、吃香蕉
香蕉更是我們最常見的水果了,當然它看似普通,也能夠促進毛髮的滋生,他裏面的鐵元素含量很高,看那些喜歡吃香蕉的猴子就可以看出來,香蕉的作用非常明顯,猴子都是長毛,顯然很大一部分是遺傳的原因,還有一部分是香蕉的原因。香蕉的氣味還很好聞,成熟的香蕉香氣撲鼻,然後對孕媽的心情有舒緩調節的作用,如此一來,放鬆了心情,毛髮也會隨之增多的。
3、吃葡萄
葡萄也是一種很普通的水果,但是它的好處可不普通。它不止藴含着各種維生素,還有蛋白質以及葡萄糖和一些微量元素,都是人體必需的營養物質。如果經常吃葡萄,那麼顯然對寶寶大有裨益。可以促進寶寶各方面的發育,給他們一個肥沃的土壤去好好生長,尤其是對寶寶大腦和毛髮的發育效果甚佳。
其實還有很多水果可以促進寶寶更健康成長的,比如説蘋果,藍莓等等。對於孕媽來説,這樣補充水果,多吃水果,不僅是對於自己身體維生素與微量元素的補充,可以促進母體的健康,也是對於孩子的一種健康需求的體現。因此,媽媽們沒事的時候,可以買一些不同種類的水果放在家裏,平時當做零食消遣,然後再慢慢講究營養的均衡搭配。離開一些垃圾食品,尤其是那些油炸的,燒烤的,很不衞生,對於媽媽和寶寶的健康發育都不是好事。