文|文兒
前兩天朋友給我説：“小孩子太難管了，前一段時間天氣太熱，中午給娃洗完澡沒給他穿衣服，就把他哄睡了，本來蓋了一個薄紗巾，但娃翻身弄掉了，我也睡着了沒注意到，等我醒了，發現孩子光着身體睡覺，以為夏天沒啥事。
誰知下午娃就開始拉肚子，嘔吐，接着又發燒了。趕緊去醫院，折騰了一個星期才好徹底，娃也瘦了一大圈。娃才六個月就遭那麼大罪，我心裏難受死了，都怪我這個當媽的不小心，讓娃遭那麼多罪。
聽着朋友越説眼眶越紅，我趕緊抱抱她。當媽的都懂這種感受，寧願生病的是自己，也希望自己能替孩子擋去所有災難。但也希望媽媽不要給自己那麼大壓力，孩子生病也是正常現象，不要啥都怪自己。
不過小孩子抵抗力比較弱，照顧孩子確實費心一些。尤其是夏天，現在的天氣熱得不行，很多家長想着怎麼涼快怎麼來，其實這是不對的。夏季天再熱，孩子的以下部位也要做好保暖，不然疾病容易找上門。
孩子肚子一定要護好小孩子本身活力就比較旺，容易出汗，再加上大夏天天氣炎熱，要是不開空調，孩子熱得汗不停，睡也睡不好，玩也玩不好，也容易生病。開空調可以給孩子一個舒適的睡眠環境，但是一定要做好肚子的保暖，當孩子睡覺的時候，肚子上一定要搭着東西，千萬不要讓孩子晾着肚子睡覺，不然很容易寒氣入體，導致孩子生病。
建議根據孩子個人體質，如果孩子愛翻身，家長擔心自己顧及不到，可以讓孩子穿着護肚子的肚兜睡覺，這樣就算孩子來回翻騰，把蓋的東西弄掉了，也不至於晾着肚子，從而導致受涼。
除了睡覺時要保護好肚子，夏季不要讓孩子吃一些寒涼食物，比如冷飲，冰西瓜之類的，容易傷害孩子腸胃，以後要遭罪。
孩子的後背要護好夏天天氣很熱，孩子動不動就出汗，而且一抹後背就是很多汗。這個時候很多家長都會立馬給孩子脱衣服降温消汗，尤其是進入空調間裏，很多媽媽第一件事就是給孩子脱衣服。這樣孩子後背突然接觸到冷空氣，反而更容易生病。
正確的做法是當孩子玩耍後背出汗的時候，家長可以先把孩子衣服解開，然後用温水擦洗，把汗擦掉，等孩子汗消了，再讓孩子進空調屋。如果在外邊玩不方便用温水擦洗，可以用紙巾擦擦後背，不管啥時候都不能在孩子滿頭大汗的時候立馬就給娃脱掉衣服，不然風一吹就容易感冒。
【話題討論；夏季你家娃睡覺時，空調開多少度？】
高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，歡迎關注【小屁孩兒】，你想了解的家庭教育、心理健康、兒童發展，時尚教育，都可以在這裏找到答案。