常吃蓮藕健脾開胃，好處多多，但醫生説2類人不能吃，禁忌！
説到蓮藕，我們都不陌生，為重要水生蔬菜之一。不但好吃，還有很高的養生價值，生吃熟吃各有效果。藕可以生食也可做菜，生吃、熟吃各有益處。
經常用腦的人多吃藕，可以起到益血補髓，安神健腦的作用；女性吃藕能夠達到調血、補血，紅潤面色的效果；藕還可以清肺止血，是肺結核病人的最佳食品。
蓮藕雖好，也有禁忌：
1.產婦和孕婦不適合吃蓮藕的哦，蓮藕中的營養元素並不適合孕婦吃的哦，孕婦在生活中要儘量的少吃蓮藕的哦
2. 藕性偏涼，產婦不宜過早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃；
3. 藕煎湯內服順氣寬中，炒炭可止血散瘀，用於各種出血症。一般產後1～2周後再吃藕可以逐漸得到緩解。
大家愛吃蓮藕嗎？
