此菜是個寶，再貴也要吃，保養子宮，健脾胃，給腸胃“洗洗澡”

蒜薹能為身體補充多種有益的微量元素，特別是微量元素鉀以及胡蘿蔔素和天然果酸的含量比較高，平時人們食用以後，可以快速把這些微量元素吸收和利用，能保護眼睛，也能促進消化液分泌，提高人體的消化能力，更能增強人體素質，減少多種流行疾病發生。

蒜薹含有豐富的粗纖維，不但可以起到潤腸的作用，還有促進排毒的作用，可以刺激腸胃蠕動，促進大便的排放，可以有改善消化不好的功效，經常吃一些蒜薹，還可以起到預防腸癌的良好作用。

蒜薹含有辣素，其殺菌能力可達到青黴素的十分之一，對病原菌有良好的殺滅作用，可以起到增強免疫力，預防流感，防止入侵子宮的功效，保養子宮，子宮越來越乾淨。此菜是個寶，再貴也要吃，保養子宮，健脾胃，給腸胃“洗洗澡”！大家喜歡吃嗎？

圖片來自網絡