在懷孕養胎的時候,也閒來無事,劉凌就在網絡上看了很多關於養孩子的免費公開課,畢竟是第一次當媽媽,想要知道怎麼是對孩子好,也對自己好。更希望自己能少走些彎路,只要孩子能健康,再辛苦也願意。
有一次,一個博主分享關於衝奶粉的小知識,看完之後,劉凌覺得簡直驚豔了三觀,原來衝個奶粉這麼講究,當時自己趕快拿了個小本記了重點,那麼今天在這裏,跟大家分享一下吧!
衝奶粉的水温
對於寶寶來説,奶粉就是所有的營養供給了,因此家長在衝奶粉的時候,要保證水温不能太高,營養不能流失。最佳的衝奶粉水温是在40-60°,冬天可以稍微熱點,夏天能喝就行。很多老人喜歡用嘴試温度,不健康也不科學,這也不是個好習慣。
那麼你們知道水温為何不能過高嗎?奶粉中包含了寶寶生長需要的所有營養,有很多活性因子,活性因子對熱敏感,温度一高就會失活,到時候受害的還是孩子。一些蛋白質因為温度過高結構改變,直接影響了孩子的消化。
奶瓶的衞生。
讓老一輩帶孩子,有一個很嚴重的問題,可能他們會清理不乾淨奶瓶,在他們那個年代衞生標準不高,而且老年人年齡偏大,眼睛也不好使。
但是年輕人一定要慢慢教他們,每次喝完之後,都要第一時間清理奶瓶,簡單把奶瓶壁清洗乾淨後,還需要用熱説再煮一遍,孩子用的東西要好好殺菌消毒,之後要晾乾,才能再次使用。不然,清理不乾淨就會有很多細菌,直接攻擊小孩的腸胃,會造成腹瀉等問題。
衝奶粉的水
現在我們的環境污染很嚴重,也帶來了水質的污染,在自來水公司,他們在淨化水的時候,放了大量的消毒粉。這種消毒粉雖然對人的身體沒什麼壞處,而且我們都是講水燒開,這樣更進一步淨化水源。
但是作為小寶寶來説,他們的腸胃極其脆弱,自來水中含有的氯,即便是在加熱之後也會存在,有些腸胃敏感的寶寶,喝了這個水就會生病。所以建議大家,買個除氯功能的淨水器,現在市面上有很多這樣的商品,只有寶寶喝的安心,家長才能放心。
奶粉是否調勻。
在奶粉加水後,最重要的問題就是把奶粉調勻,不均勻的奶粉,直接影響孩子的消化吸收,喝到最後太稠會對腸胃造成負擔,一般奶粉在衝完,搖幾下就可以了,但是像有些奶粉不那麼溶,就要拿個東西攪拌一下。另外,並非所有的不溶都是沒搖勻,水温過高導致的結塊,也是不容忽視的。
以上的四點,是家長在給孩子衝奶粉時,需要特別注意的地方,一定要記牢了!