產婦月子裏喝下百草枯，重症監護室一天一萬，三天後丈夫放棄治療

夜晚，急診室被一通電話打破了寧靜，原來是有人打120，説自己家的產婦喝下了“百草枯”。

事實上患者叫李麗，今年29歲，因為第一胎生了個女兒，李麗一直就遭人白眼，説她沒用，不能給老李家延續香火。

隨着二胎政策的開放，婆婆便開始逼着李麗生第二胎，但是懷男孩還是女孩這個事情哪是李麗決定的，每次懷上孕，婆婆就到處託人讓醫生透露孩子的性別，是女孩便果斷打掉。

後來李麗因為流產太多次，醫生説很難再懷上，如果有了，建議一定留下，終於李麗再次懷上了寶寶。

不想一朝生產，還是一個女孩，一家人馬上轉變了對李麗的態度。

生完孩子為了省錢，立刻辦理了出院，忍着剖腹產的痛苦，李麗還得照顧孩子，給孩子洗衣服，因為她丈夫和公公婆婆根本不會幫她。

也許是長期的精神壓迫，李麗每天鬱鬱寡歡，覺得自己只是一個生娃的機器，終於選擇在半夜喝下百草枯，想一了百了。

入院之後，李麗便出現了多器官功能衰竭，她被收進重症監護室，治療3天，花費了幾萬塊，最終情況還是沒有任何好轉，李麗的丈夫便決定放棄治療。

事情結束後，醫生説，李麗是患上了產後抑鬱，產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。

雖然只是一種心理疾病，但如果不夠重視有很多幾率患者會出現自殺的表現。

如何避免產後抑鬱：

飲食上：

1、維生素B

英國醫學委員會精神病學院近日公佈的一項研究表明，維生素B對治療抑鬱症有較大的幫助。

研究人員通過實驗發現，如果抑鬱患者的血液中的維生素B含量較高，則治療其抑鬱的難度就會有所減小。

老年患者如果體內含有較多的B1、B2和B6，治療效果明顯好於其他抑鬱症患者。

食物來源：動物肝臟、蛋類、魚類等。

2、孕期補充α-亞麻酸

因為胎兒在大腦發育期間就會拼命地吸收母體中的α-亞麻酸。如果此時孕婦不注意補充，胎兒無法從母體攝入的營養中獲取足夠的亞麻酸，那麼就只能搶奪母體儲存在大腦和體內組織中的亞麻酸。

因此，孕婦血液中亞麻酸含量普遍會降到正常值的一半以下，導致孕婦產下孩子之後極易患上產後抑鬱症和精神失調。

α-亞麻酸也是“腦黃金”DHA的基礎物質，是構成胎兒智力、視力發育的必備營養素。普遍存在於秋蘇籽油中，其含量最為豐富，在66.7%以上，為目前所知含α-亞麻酸最高的食物。

3、酪氨酸

酪氨酸是神經遞質，去甲腎上腺素和多巴胺的前體，補充酪氨酸能增強腎上腺、甲狀腺和垂體的功能，對緩解焦慮、抑鬱非常有幫助。

飲食來源：香蕉、杏仁、乳製品、南瓜籽、芝麻籽等。

生活上：

1、提前準備

懷孕期間多聽一些講座，多閲讀一些關於分娩的書籍，學習一些照顧寶寶的技能，按時去醫院產檢，這樣在寶寶到來的時候就不會手忙腳亂，手足無措。讓自己提前就進入媽媽的角色，提前對可能發生的意外有個心理準備。這樣能夠避免產後抑鬱症的發生。

2、家屬配合

一方面，新媽咪的家人不要只顧沉浸在增添新寶貝的快樂中而忽略了新媽咪的心理變化。要多陪新媽咪説説話，及時告訴她育兒的經驗，避免手足無措。另一方面，新媽咪自己要學會尋求丈夫、家人和朋友的幫助。如果遇到問題，一定要及時解決溝通，擺脱陰影。

3、及時找心理醫生諮詢

如果產婦在生下寶寶以後情緒極度的抑鬱，甚至產生了自殺的傾向，感覺到不想撫養孩子，等。

這些情況需要尋找精神科大夫以及心理諮詢師來進行評估，並進行一對一的諮詢，以免造成嚴重的後果。

4、釋放壓力

很多抑鬱症患者，是因為來自各方面的壓力所導致。

所以，需學會釋放壓力，找值得你傾訴的朋友或者親人，説出你的壓力。

把悲痛、憂傷、各種委屈都説出來，享受身邊人帶給你的温暖，這樣你會釋放很多，心情也會好很多。