維生素、褪黑素、護肝片……你吃過這些保健品嗎？有媒體報道，隨着大眾對健康的訴求不斷提高，我國保健品行業消費規模逐年擴大，2022年中國保健食品行業市場規模預計將超過2000億元。
如今，“治未病”的觀念已經推廣至年輕一代。隨着“朋克養生”的説法在近幾年流行起來，“一邊加班熬夜、一邊吃保健品”似乎成了當代部分90後、00後的生活“常態”。“25歲以後皮膚氧化速度就很快了，要早點準備”“這些微量元素都是免疫力的基礎”……有的年輕人明明身體健康，一天卻要“為了健康”吃上好幾種保健品。然而對於這種行為，有專家指出，不少“保健品”其實並不保健，只是一般人無需服用的“營養補充劑”。
從前幾年的“降三高”“穩血糖”到現在的“清宿便”“抗糖化”，隨着保健品“消費大軍”中出現更多年輕身影，不少商家都將營銷宣傳集中到了年輕一代普遍關注的“養生熱點”上，許多社交平台上都能看到推廣這類產品的“種草筆記”。不難發現，較之以往保健品商家抓住中老年羣體普遍的養生訴求展開營銷，現下宣傳推廣則更針對當代年輕人工作生活中的“亞健康”狀態和焦慮情緒。商家往往通過“製造需求”“喚醒需求”，進一步引導年輕顧客產生購買行為。雖然產品功效不同、推廣渠道翻新，但營銷策略其實是一致的。
從經濟學角度來看，保健食品屬於“信任品”，是一種“即使在使用後也難以確定其質量的產品”，消費者往往只能信任它的價值而無法直接檢驗。利用這種特點，商家話術的“施展空間”也更大，被追問產品效果時，往往還可以用“因個人體質而異”“多療程鞏固方可見效”等説法來“模糊回應”，甚至能借機“綁定”顧客長期消費。另一方面，部分保健品效果“立竿見影”，反而還可能讓部分消費者“怕有依賴”“怕副作用”。兩難之下，顧客高額消費保健品，有時寧可效果不明顯、所求不過“圖個心安”。這個意義上講，有關部門不僅要對保健食品安全性嚴加把關，還要進一步明確劃定宣傳營銷的“黑白界限”、縮小其中的“灰色地帶”，讓廣大消費者多些判斷依據、少些彷徨無措。
應當認識到，面對工作生活壓力，部分年輕人無法積極調整排解而轉向保健品，同時也是一種對自身不健康生活方式的“代償行為”。因此，我們不妨多圍繞當下“養生熱點”展開科普問答，助力大眾抵禦科學流言。比如，此前就有專家學者通過主流媒體和社交平台發聲，藉助短視頻形式進行養生保健知識的科普宣傳，破除了“黑芝麻丸治脱髮”的“偽養生”説法，引發網友廣泛討論關注。要看到，通過開拓創新多元科普形式，可以及時修正網絡上“走偏”的一些養生觀念，這也是為羣體焦慮“降温”的有效方式。
如今，越來越多年輕人開始提早關注自己身心健康狀況，這本質上是一件好事，也值得倡導。但若真正要愛惜身體，“養身”就更要“養心”，不能輕信商家隻言片語、更不能只依賴服用三兩丸藥。呼籲人們養成健康生活習慣、提升公眾科學素養與判斷能力，方能更好地幫助年輕羣體“治未病”、從根本上破除“養生焦慮”。