人們常説眼睛屬於心靈的窗口，人的美觀與精氣神可以通過眼神狀態透出來，它的周圍皮膚狀態也是需要重視的，因為在不合理護理下，可能會讓人看起來顯老，影響外在形象。所以人們在出現眼袋以後，需要採取合理的措施來緩解。去眼袋的方法包括冷敷、按摩、激光治療、超聲刀治療、手術治療。
1、冷敷
人們在出現眼袋以後，可以使用冷敷的方法緩解眼袋，這種方法非常適合因為不規律作息所引起的眼睛浮腫，人們在睡前可以使用毛巾包裹住冰塊以後，輕敷在眼睛下面，冷敷大概3分鐘左右，可以起到緩解眼袋的作用。
2、按摩
在起牀以後發生眼袋或者黑眼圈以後，可以將面部清洗乾淨以後，使用雙手手指在眼周部位順時針打圈，在按摩眼部周圍皮膚以後，大約5分鐘左右便可，按摩的方法可以起到促進眼周血液循環的作用，有助於去除眼袋。
3、激光治療
激光去眼袋主要是利用激光的光與熱效應，來作用於瞼板內部的結膜，主要是在做切口以後把眼部周圍的脂肪團進行去除，並且利用激光作用收縮真皮組織，達到去除眼袋的效果。激光去除眼袋大約在20分鐘左右，不需要開刀，比較適合單純性眶脂膨出，沒有皮膚鬆弛的人羣。瘢痕體質、過敏體質、懷孕期間女性不適合。
4、超聲刀治療
超聲刀去除眼袋主要是高強度聚焦超聲治療，這種方法主要是利用超聲定位的方法，使用高強度的超聲波在不損傷周圍皮膚的狀態下，去除眼袋。
5、手術治療
眼袋也可以使用手術治療。通過手術治療的方法可以幫助人體切除掉多餘的脂肪，幫助將眼部皮膚收緊。比較傳統的眼袋切除術可以分為內切法與外切法，內切法適合沒有下瞼皮膚以及肌肉鬆弛的年輕人羣，外切的方法適合脂肪松垂的中老年人羣，與單純性皮膚鬆弛人羣。
人們眼睛下面出現的眼袋是不會影響到人體健康的，可能只是影響到外在形象，有眼袋人羣在去除時，需要在醫生的指導下治療。