千辛萬苦生下了寶寶,父母就以為萬事大吉了嗎?
錯,真正的“大考驗”才剛剛開始!寶寶初來乍到,脆弱的他連同身體和精神,都掌握在父母手中。
然而,育兒的學問太多,處處細節都要把握。新手父母又沒經驗,一不小心就會傷到寶寶,往往還不自知。
兒童脊柱問題逐年上升,你身邊也有不少表姐家二胎女兒,生得乖巧可愛,常被説是家中顏值擔當。
但上個星期帶出門,小區裏一位教舞蹈的鄰居突然告訴她:“孩子好像有些駝背了”,這句話提醒了表姐,仔細看看,女兒的體態確實有點不和諧。
第二天,她就帶着孩子去了醫院,拍片後發現是脊柱側彎早期,醫生安慰她“幸好發現得早,早期好矯正,不會影響以後的發育。”
其實兒童的脊柱問題真不是小事,相比其他疾病來説雖然不那麼容易被發現,但家長也應當重視。
根據中國兒童發展中心的調查數據,我國68%的兒童有不同程度的脊柱健康問題,其中20%屬於脊柱側彎。脊柱側彎前期沒有明顯預兆,孩子也感覺不到什麼不適,因此很多家長都在不經意中忽視了,沒有在最佳調理時期糾正過來,最終影響了體態和身體發育。
關於脊柱側彎正常來説,人體脊柱並非筆直的,為配合行動,以前胸後背為方向,一共有四個彎曲的地方。它們分別是頸椎段凸向前、胸椎段凸向後、腰椎段凸向前以及骶椎段凸向後。
倘若脊柱的生理彎曲方向,與前面四個彎曲點不符,出現了異常的“S”型,便稱之為脊柱側彎。
通常,如果脊柱側彎角度超過20~40度左右,就需要通過手術治療了,多花錢是小事,最怕留下後遺症。
脊柱側彎的危害不可忽視1、體態不良
正常的體態挺拔向上,若出現脊柱側彎,表現在外形上就是脊柱變形、骨盆傾斜、長短腿、駝背等不良體態,使形象氣質受損。
2、不利於身體健康
脊柱側彎還會使肺泡的數量降低,久而久之,會讓孩子的心肺功能受此影響,出現氣短、呼吸急促等症狀。
與此同時,腹腔容積也會受到壓迫,脊柱神經調節功能失常,又會使消化系統的功能受限。
而且,脊柱側彎導致的不平衡,使孩子不能久坐,容易疲勞、腰背部疼痛、不適等,上課時無法集中注意力,也會影響學習成績。
3、不利於心理健康
孩子長大後有了愛美之心,很在意形象問題,尤其是青春期的少男少女,都希望自己展現出最美好的一面。
而脊柱側彎導致的體態問題,會招致他人的異樣眼光,使孩子產生自卑心理,加重心理負擔。
側彎的脊柱對女孩的影響更為嚴重,還會影響胸部發育,甚至生育功能。
孩子的脊柱出現問題,與父母的不當護理有關,從嬰幼兒時期就開始了,不及時糾正影響發育。
家長有哪些不當護理?1、錯誤的豎抱姿勢
小寶寶1歲之前脊柱還是直的,生理彎曲度尚未完成,沒法承擔身體的重量。
因此,家長要注意抱娃姿勢,豎抱太早或時間太長,不小心就會使寶寶的頭部、頸椎和脊柱不在一條直線上,可能使脊柱發育畸形,出現不正常的彎曲。
寶寶上半身的壓力都集中在脊柱上,不出現問題才怪。
2、久抱久坐和久卧
長期處於同一個姿勢,會使寶寶的骨骼發育受限,不能自由地伸展身體,脊柱也無法保持正確的姿勢。
如此,便會使脊柱發育遲緩,甚至出現不正常的彎曲,如脊柱側彎、高低肩、駝背等。
3、學步太早
爭強好勝的家長,尤其是老人,不懂遵循孩子的成長規律,聽説別人家有孩子會走路了,便早早也訓練孩子。
殊不知,孩子什麼時候走路是與身體發育掛鈎的,只要不特意拘束,時候到了自然而然就會走了。
若是過早訓練,反而影響正常發育,使寶寶的脊柱因受到太大負荷而變形。
4、過早接觸電子產品
父母自身是個離不開手機的低頭族,也帶着寶寶早早玩上了手機、ipad等電子產品。
動畫片、遊戲等看得寶寶開心,家長就省下了哄娃的功夫。但孩子沉迷於中,就會長期處於一個姿勢,影響脊柱發育。
5、換尿布的姿勢不對
很多家長換尿布圖方便,都是拎起孩子的雙腳,然後把乾淨的尿布放到孩子身下,直接抽出髒掉的尿布。
但這種姿勢會給寶寶的脊柱中部造成壓力,有損傷可能。
正確做法:
總而言之,家長想要孩子脊柱健康,需牢記這個口令:3月齡以內少抱,不可用枕頭;6月齡以內不要獨坐,選擇有可調節靠背功能的嬰兒車;10月齡以前不宜學習走路。