楠木軒

孕媽的肚子怎麼可以那麼大?看看內臟被擠成啥樣,女人當媽不容易

由 鍾離黎明 發佈於 健康

從懷孕初期平坦無比的肚子,到孕晚期大如西瓜的孕肚,孕媽經歷了一個辛苦無比的孕育過程。至此,女人才深知“養兒方知報母恩”的道理。為什麼孕媽的肚子會那麼大?只有看到五臟六腑被擠壓的樣子,男人才會明白,懷孕的每個階段,對孕媽都是一種煎熬。

於蓮剛懷孕時,在懷孕初期的前三個月,肚子並沒有發生明顯的變化。在懷孕四個月時,她的肚子已經微微凸起,能看出懷孕了。

隨着懷孕月份的增長,胎兒越來越大,於蓮的孕肚也越來越明顯,她不得不穿上了寬鬆舒適的孕婦裝。 

到懷孕七八個月時,於蓮的肚子已經很大了,像是一個大西瓜,讓人以為她是懷了雙胞胎。但是產檢時,醫生明確地告訴她,腹中只有一個胎兒。於蓮走路已經比較吃力,很容易腰痠背痛,無論是坐着,還是躺着,她都要用一個很大的靠枕墊在身後,來緩解身上的疼痛不適。

孕晚期時,於蓮的肚子大得像快要被撐破的氣球,圓滾滾的肚皮上甚至長出了妊娠紋。她有時感覺恥骨部位也很痛,都不敢坐太久,總要站起來走一會,緩解不適。

走累了,再坐一會。於蓮的肚皮經常也會痛得難受,她真想快點生。看着離預產期越來越近,有一種快熬到頭的感覺。 

身為孕媽的煎熬,只有經歷過的人才能真正懂得。身為另一半的男人,即使心疼孕媽,也無法幫孕媽分擔。特別是孕媽的肚子逐漸增大,五臟六腑都慢慢被擠到其他位置了,孕媽胃口也會變小,可能會出現各種不適症狀。 

懷孕後,孕媽的內臟被擠成什麼樣?

1、孕初期 

在懷孕初期女性的子宮變化不大,其形狀像是柚子,這時子宮在雌激素的作用下,已經在為後面的擴張做準備,比如,子宮壁變軟、增厚,可以保護胎兒不受傷害。若是較為肥胖的孕媽,甚至在懷孕幾個月後,肚子的變化也不明顯。

2、孕中期 

到了懷孕中期,孕媽的子宮體積逐漸增大,子宮開端長出骨盆。通常在懷孕四個月半月時,孕媽體內的內臟會受到明顯的壓迫,並被擠壓到其他位置,腹部會隆起,出現明顯的孕肚。

大部分孕媽可能需要叉腰走路,經常會出現腰痠的現象,睡覺時也以側卧為主。孕媽的身體也會伴有明顯的不適,比如食慾不好、喘氣困難、尿頻等。孕媽若是盆腔受壓嚴重,還可能在孕期患上痔瘡。

3、孕晚期 

一些孕媽到了孕晚期,喘氣會順暢一些,胃口也變好了,沒有孕中期那麼難受,一些身體的負擔相應變輕。但是孕晚期的肚子越來越大,直腸和膀胱受到壓迫,尿頻的現象會越來越嚴重。這時孕媽就要適當多吃容易消化的食物,以免導致嚴重便秘,可能給順產帶來危險。

懷孕期間,孕媽的肚子處於不同增大的過程,內臟也會受到擠壓,被擠到其他位置。在孕媽生產後,內臟又會恢復到原來的位置。但是身體就很難恢復如初了,懷孕對女性來説,會產生不可逆的傷害。

產後女性如何休養身體,促進恢復?

1、營養要均衡 

產後女性的身體休養,首先要加強營養的補充。特別是在女性坐月子期間,一定不要挑食,也不要怕長胖而不吃有營養的食物,只有身體恢復得好,才會擁有身體健康的資本。

所以,坐月子期間,產婦的飲食營養一定要均衡,身體才能恢復得快。對於採取母乳餵養方式的媽媽,月子餐更要豐富,才會有充足的奶水,並保證寶寶的營養需求。

2、避免受涼

產後女性在坐月子期間,尤其要注意保暖,避免身體受涼,否則很容易落下“月子病”,還會影響身體的恢復。如果產婦的體質特別虛弱,必要時還可以去醫院進行專業的調理。 

3、避免乾重體力活

產後女性在月子期應注意休養,多卧牀休息,一定不要乾重體力活。因為產婦生產後,身體本來就比較虛弱,五臟六腑也正在“歸位”的過程中,這時乾重體力活就比較危險。 

在生產後的坐月子期間,女人也需要精心呵護和照料,需要家人的更多理解和支持,女人的身體和心理上才會獲得雙重慰藉。一些女人就是因為坐月子期間沒有受到重視,產後情緒壓抑,導致了產後抑鬱症的發生。

女人當媽不容易,無論是十月懷胎的艱辛,還是生產時的兇險,歷經重重阻礙,才能體會到當媽的苦與樂。同樣,女人為母則強,不屈不撓,為了孩子,都會活成自己最勇敢的樣子。男人的理解和關愛,將是錦上添花,讓女人幸福的同時,也會讓家庭充滿幸福。