現在的女性懷孕之後都會吃一些很有營養的食物，最主要的目的就是為了讓腹中的小生命能夠發育的更好一些。而在眾多有營養的食物當中水果是比較常見的，因為這裏面含有大量的維生素和水分。但就是這樣營養價值比較高的水果卻並不是都是適合孕婦食用的。在懷孕時，這3種水果孕媽記得要少吃，可能會對肚中的孩子有損傷。
水果一，木瓜。相信説到這種水果各位女性並不陌生，因為這種水果具有很好的豐胸作用，所以很多女性比較偏愛它。雖説很多懷了孕的女性吃了木瓜都會出現二次發育的現象，但是這種水果含有大量的木瓜素，孕婦吃進體內之後會造成自己體內的激素失衡，會對肚中的孩子有損傷，嚴重會導致孩子出現流產的可能，因此建議孕媽們不要為了一時之美而忽略了孩子的生命安全。
水果二，山楂。大家都知道女性懷孕之後身體會出現很多不舒服的情況，其中令很多孕媽都難以承受的就是嘔吐的問題了。很多孕婦自從懷孕以來就開始受到孕吐的困擾，經常沒有什麼胃口吃飯。因此很多孕媽為了改善這種情況就會吃一些酸性的食物，而在眾多酸性食物當中水果山楂是不二之選。但是要提醒各位孕媽，山楂屬於涼性食物且刺激性特別強，孕婦食用之後不僅會刺激孕婦脆弱的腸胃，它會加速子宮收縮的強度，會對肚中的孩子有損傷，進而出現孩子流產，孩子發育滯緩的問題。
水果三，西瓜。我們都知道西瓜是寒性食物，如果孕婦食用過多的話就會導致腹痛，腹瀉問題的出現，進而危害到腹中小孩子的生命安全；此外西瓜含有大量的糖分，孕婦生太多就會造成體內血糖偏高，身體發福等問題的出現，而這些問題會導致最終生產的時候難度增加。因此建議寶媽平時的時候要控制好吃西瓜，的量，切記千萬不能食用冰鎮的西瓜。
水果的營養價值的確很高，但這並不是説所有的水果孕婦都能夠食用，比如説上面所介紹的三種水果孕婦就要儘量避免食用，否則會影響腹中的小生命正常的發育。但是孕媽可以在孕期的時候多吃一些蘋果，柚子，香蕉等等維生素和水分也比較多的水果，關鍵是不用擔心會損傷到腹中孩子的健康。