菊花和它一起泡水喝，每天一杯，肝乾淨了，皺紋淡了，皮膚更紅潤

菊花和它一起泡水喝，每天一杯，肝乾淨了，皺紋淡了，皮膚更紅潤

在日常生活中，菊花茶是我們常見的一種茶類飲品。味道味辛，甘，苦；性微寒。歸肺、肝經。有散風清熱，平肝明目的作用，也同時成了我們生活中比不可少的一種茶類。不僅香味清淡、潤喉而且還能夠清肝明目，特別適合那些上班族飲用。。據古籍記載，菊花是中國傳統的常用中藥材之一，是最佳的降火良藥，還能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。除此之外，日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用。

紅棗的營養成分特別豐富，具有的養生功效，它的作用更是驚人。紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。是我國曆來稱頌的大眾滋補食品，它的味道香甜，具有很高的營養價值，其次紅棗也是女性美容的佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪及多種維他命，尤其所含的維他命C量，幾乎居眾水果之冠。除了有美容養顏的作用外，還具有抗疲勞作用，可抑制肝炎病毒的活性，達到健脾養肝的目的。

多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。而且對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。菊花和紅棗一起泡水喝，每天一杯，肝乾淨了，皺紋淡了，皮膚更紅潤

你喜歡紅棗菊花茶嗎