現在大家對身高都很在乎，特別是男孩子身高就更重要了，父母為了孩子的身高也是想各種補營養的辦法，家裏有男孩的都希望孩子能長得高點，以後也不會自卑。家裏有女兒的也希望孩子能高高瘦瘦的，以後可以有個好身材。
小區裏的鼕鼕一直都不高，為了讓孩子長得高點，父母兩個人簡直要變成育兒專家了，想了各種辦法給孩子科學的補營養，結果去醫院檢查以後，醫生説：這孩子以後不能矮，各種營養都很充足，連微量元素鈣鐵鋅等都沒有缺乏，這是很多父母不會注意到的。而且這孩子身上一些樣子，都能説明孩子以後絕對能突破一米八！
孩子身高能突破180cm的“3信號”，全中偷着樂，早晚180!
1、孩子腿部抽筋
孩子晚上腿部經常抽筋其實是孩子在長個子，但是孩子缺微量元素了，有的孩子晚上經常會因為抽筋驚醒，父母覺得很影響孩子睡覺。其實這個時候做父母的不要煩，趕緊給孩子補充鈣鋅等，孩子就能順利在晚上分泌生長激素長個子，飛速發育了。
2、孩子腳掌很大
孩子的腳長得很快，買的鞋子沒多久就不能穿了，只能買新的。經常聽到有的家長抱怨孩子穿鞋費錢，但是其實腳步長得比較大，對孩子的身體來説反而是好事，證明孩子能長得高，通常腳步的大小是對應着孩子的身高的。
3、孩子胃口很好
腸胃不好的孩子，很難消化吸收食物和營養，就會出現長不高的問題。缺鈣缺鋅的孩子，也會出現食慾不振，挑食厭食的現象，導致發育遲緩。但是如果孩子胃口好的，能運化的營養也比較多，孩子的一定能長個大高個。
1、想要長高記住補充微量元素，喝淮菇甘末。
微量元素是很重要的，決定了孩子能否身體發育，所以記得給孩子喝淮菇甘末，補充微量元素。尤其是老一輩爺爺奶奶，更需要改掉自己封建的觀念，不要盲目守舊，時代在變同時思想也要改變。
2、想要長高記住平常適量運動，要飲食均衡。
寶寶要加強鍛鍊，增強體質，少吃油炸食品和零食，不熬夜，平衡飲食營養均衡，這些後天培養對於長大高個兒有非常好的作用。
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