想要早產寶寶身體棒棒，父母要更加用心才行。首先必須掌握正確的餵養方式，寶寶只有真正地吃進去了，吸收了營養，才能強壯身體。那麼該如何餵養早產寶寶呢？
一、精心餵養
1、母乳最佳
早產寶寶要恢復正常的生長髮育，必須補充足夠的營養，早產寶寶由於生理機能發育不很完善，要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些對早產寶寶健康更加可貴。用母乳餵養的早產寶寶，發生消化不良性腹瀉和其他感染的機會較少，寶寶體重也會逐漸增加。母乳不足，體重低於2000克的早產寶寶需要加鐵強化的配方奶餵食，配方奶中還應特別添加鈣、磷、鈉及維生素。
2、吸後再食
早產寶寶對於營養素的需求高於正常寶寶，但這也和早產寶寶的生理特點存在着矛盾。早產寶寶的吸吮能力較差，吞嚥反射不敏感，過多、過快的餵養很容易發生嗆奶，對於不能吸吮或吸吮力弱的寶寶，媽媽要按時用吸奶器吸奶（至少每3小時吸一次），然後將吸出來的奶水再餵給寶寶。
3、少食多餐
早產寶寶的胃容量較小，胃腸道消化功能不健全，吃奶量過多易導致胃儲留引起溢奶，嚴重時還會造成消化不良、腹瀉。少吃多餐可以有效調解寶寶的生理特點和營養需求之間的矛盾。新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間，奶量由少到多逐漸增加，讓寶寶脆弱的消化系統有充足的時間進行自我調節。一般體重1500～2000克的早產寶寶一天餵哺12次，每2小時喂一次。2000～2500克體重的寶寶一天喂8次，每3小時喂一次。
4、營養補充
早產寶寶還需補充適度的維生素和礦物質，避免因缺乏某種營養物質而發生身體病變。對於寶寶的身體情況，新媽媽每天應做詳細記錄，便於準確分析並及時調整營養結構。
二、營造良好的環境
1、温度濕度
早產寶寶存在着某些器官的障礙或缺陷，不能很好地適應正常的生活環境。早產寶寶皮下脂肪少，體温中樞發育不完善，對環境温度的變化敏感，易隨環境温度變化而變化，而寶寶自身又不能有效地調節體温，因此護理中對温、濕度的要求就顯得很重要。
但保温並不等於把寶寶如竹筍般層層包裹，在家庭護理中，室內温度要保持在24℃～28℃，室內相對濕度在55%～65%，如果室內温度達不到，可以考慮用暖水袋給寶寶保温。寶寶體温應保持在36℃～37℃，上、下午各測量體温1次，當最高體温與最低體温相差超過1℃時，應採取相應的措施以保證體温的穩定。若體重達到3000克以上，每次吃奶達100毫升時，可與正常新生寶寶一樣洗澡。但在寒冷季節，要注意洗澡時的室內温度和水温度。
2、預防感染
由於早產寶寶免疫功能低下，因此要積極預防感染。除了專門照看寶寶的人外，最好不要讓其他人走入早產寶寶的房間，呼吸道、皮膚、消化道感染者則更應列入“禁入黑名單”，以防交叉感染。在給寶寶餵奶或接觸寶寶前，應用肥皂及熱水洗淨雙手，要換上清潔乾淨的衣服或專用的消毒罩衣，新媽媽患上呼吸道感染或其他易傳染疾病時，給寶寶哺乳應戴口罩，避免將寶寶感染。奶瓶、寶寶用具應每天消毒，牀具要常洗曬，居室注意通風，每天為寶寶洗澡、更換衣服，保持皮膚清潔，這些日常注意小事項都可以降低寶寶感染的幾率。
三、良好撫觸
早產寶寶不僅生長髮育落後於正常寶寶，心理和智力上的發育也會在起跑線上落後。對寶寶進行良好的情感撫慰和心理引導，寶寶的先天不足是可以通過後天的努力來彌補的。
撫觸是寶寶非常需要的親密接觸，有助於調節其神經、內分泌及免疫系統，增加迷走神經的緊張性，促使胃泌素、胰島素分泌增加，同時減少寶寶的焦慮情緒，增加睡眠時間和奶量。撫觸可以減少寶寶哭鬧，使寶寶更好地睡眠。而腹部的按摩，可以使寶寶的消化吸收功能增強。撫觸給寶寶帶來的觸覺上的刺激會在寶寶大腦形成一種反射，這時寶寶的眼睛、手腳跟着活動起來，當這種腦細胞之間的聯繫和活動較多時，就促進了寶寶智力的發育。
四、定期檢查
1、預防接種
當寶寶體重達到2000克時，可以考慮實施預防接種。由於寶寶出生體重、經歷的疾病過程也不同，預防接種程序只能因人而異，由醫生為寶寶制訂特殊的預防接種時間表，新媽媽應該根據這特殊的時間表到當地保健部門為寶寶進行接種。
2、聽力檢查
在寶寶出院前，醫院應對早產寶寶進行第一次聽力篩查，新媽媽一定要向醫生詢問結果。如果篩查沒有通過，應根據醫生的安排進行復查。若已通過篩查，爸爸媽媽也應注意寶寶對聲音的反應。存在任何疑慮，都應進行再次聽力篩查或診斷性評估。再次篩查或診斷性評估應在耳鼻喉科進行。
3、視力檢查
早產寶寶視網膜血管發育往往不成熟，這種情況稱為“早產兒視網膜病”，是導致嬰幼兒視力損傷和失明的重要原因。對於在孕34周以下出生，出生體重小於1500克或出生後有吸氧史的早產寶寶，在生後4～6周應進行“早產兒視網膜病”篩查。發現問題及時治療，可避免或減輕寶寶日後視力異常的出現或程度。
4、腦部檢查
早產寶寶出生後腦發育過程中也會存在各種異常情況，定期請具有指導寶寶生長髮育經驗的醫生檢查，如發現問題，及時進行早期治療和糾正。只要寶寶在出生後1個月內不存在腦出血、不存在先天性腦發育異常等遺傳或嚴重損傷性腦病，定期接受醫生的指導後，寶寶的行為發育與正常寶寶間不應有明顯差異。