我們都知道隨地吐痰是非常不衞生的習慣。但是如果我們被痰粘住了，或者流鼻涕，周圍沒有紙巾，我們該怎麼辦？很多人會選擇吞下痰，或者把鼻涕吸回去。有些人認為這是他們身體裏所有的東西。即使它們進入胃，也不應該是什麼。
吸回去的鼻子，吞下去的痰，會對我們的身體造成什麼危害？鼻子裏有什麼？
鼻腔粘液是鼻腔粘液腺分泌的粘液。它的主要成分是黏液，它吸收空氣中的灰塵和微生物，以及溶菌酶。它有抑制和溶解細菌的能力。
我們的身體每天產生數百毫升的鼻粘液。一部分會蒸發形成乾枯的粘液，剩下的則會被吞進我們的胃裏！纖毛生長在鼻粘膜上，它會來回擺動，鼻粘液會被送回咽部。因為鼻腔和食道是相連的，所以大部分的鼻腔粘液都是不自覺地被吞下去的。
把沒吐出來的痰嚥下去很重要嗎？
我們每天吞下大量的痰，但我們感覺不到。痰是氣管、支氣管和肺黏膜上腺體分泌的黏液。它的主要功能是滋潤人體氣管，抵抗細菌和病毒。
痰會隨着食道進入胃。人體的胃液還是很濃的。它能殺死大多數細菌和病毒。這就是為什麼吞下痰後身體不會出現異常。
但如果是因為特殊疾病產生的痰（如肺結核），它永遠也咽不下去，胃酸對它無能為力。