文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!
照顧孩子是一項幸福又辛苦的差事,尤其是新手媽媽,常常會覺得手忙腳亂,唯有寶寶睡着了,才可以解放雙手,適當休息或者做別的事情。但寶寶睡覺時,也不能離開大人的視線,一些行為如果在睡覺時出現,預示着寶寶身體不舒服了,家長們要注意。
萍萍的兒子剛滿十個月,平時不哭不鬧十分省心,但最近睡覺時出現了一種現象,讓人擔憂。兒子睡覺的時候總出一頭汗,即使室內温度不熱,用手摸着體温也不高,但衣服常常被汗水打濕。到醫院檢查後才發現,原來是體內缺鈣。
寶寶嬌弱,體內微量元素缺失很容易身體虛,所以就會通過大量排汗的形式表現出來,家長們不要不當事。太小的寶寶不會説話,身體不舒服會通過身體表現出來,家長們要細心觀察。
寶寶睡覺時有這3種表現,別覺得可愛,可能是這些“病”在“作怪”,家長們要學會分辨
睡覺時咀嚼、磨牙
寶寶睡覺時經常出現咀嚼、磨牙的現象,就説明身體不舒服了,出現這種症狀的寶寶,大多是消化不良或者體內有蛔蟲,家長們要及時帶他們去醫院檢查。還有的寶寶會突然改變睡姿,經常撅起屁股睡,也要考慮這類原因,不能大意。
容易驚醒、哭鬧
寶寶睡覺分深度睡眠和淺睡眠,正常的寶寶會有良好的深度睡眠,但如果睡不踏實,容易驚醒,並伴有哭鬧,很有可能是做噩夢了,説明內心缺乏安全感,造成身心不舒服,導致睡眠不好。
出現這種問題家長要考慮平時是不是經常兇寶寶,或者是受到了驚嚇,一定要好好安撫,給予寶寶更多的安全感。
頻繁翻身、蹬腿
睡着的寶寶很最老實,如果寶寶睡覺的時候頻繁翻身,愛蹬腿,排除室內温度高,寶寶感到熱的原因,可能是身體不舒服了,若是這種現象很頻繁,要帶寶寶及時去醫院檢查,不要粗心大意。
寶寶處在生長髮育時期,睡眠對於他們十分重要,家長們要重視寶寶的睡眠質量,為他們營造一個好的睡覺環境。
寶寶睡覺要在舒適乾淨的房間內進行,首先,環境要保持舒適整潔,被褥要經常晾曬,不能潮濕,否則不但會讓寶寶不舒服,也會影響身體健康。其次,温度和濕度也很重要,室內最好保持在18-22度,温度太高或太低會造成寶寶不適,影響睡眠質量。如果在冬季,取暖工作要做好,注意安全並要控制好濕度。可以在屋內放一盆水,或使用加濕器,防止空氣乾燥。
睡覺的時候光線也很重要,室內要有正常的陽光照射,但不能直射,否則會影響寶寶的視力,晚上睡覺不要給開小夜燈,會影響生長激素正常分泌,造成健康隱患,家長們一定要注意。
寶寶睡覺要在一個安靜的環境中進行,家裏不要太吵,否則會影響寶寶睡眠,對他們的成長不利。家長要重視孩子的睡眠,為她營造一個良好的睡眠環境,如果發現寶寶睡覺時有異常舉動,要及時去醫院檢查,不要掉以輕心。
我是幫媽,一名高級育嬰師,幫您解答帶娃路上的困擾~
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