寶寶早上起來就喝奶粉好嗎？醫生：這幾個優勢，多數寶媽不瞭解

前天媽媽羣裏有一位寶媽説，她家寶寶早上起來第一件事就是喝奶，如果不讓喝就會哭鬧個不停，但是寶寶早上空腹喝奶粉真的好嗎？等她説完，有好幾位寶媽表示自己家也有同樣的情況，關於這個問題，真正的答案是什麼呢？不懂的寶媽一起來了解一下吧。

早起喝奶粉的好處

1、有利於補鈣和吸收營養

寶寶小的時候因為發育需要，對鈣的需求量很大，但是有時候明明補鈣了，卻不吸收，如果早上空腹喝奶粉的話，可以讓鈣質更易吸收。另外，我們都認為牛奶營養高、好吸收，其實羊奶粉更易吸收，特別是羊奶的脂肪球更小，寶寶更容易消化吸收，而且好的羊奶粉經過特殊的脱羶工藝，一點也不用擔心會羶味，寶寶愛喝，身體也能棒棒的。

2、促進智力發育

奶粉裏面含有豐富的不飽和脂肪酸和固醇類物質，是構成寶寶大腦細胞的重要組成部分。裏面還有乳糖、微量元素等，能給寶寶的大腦發育提供充分的能量，早上給寶寶沖泡一杯奶粉喝，可以讓他變得更聰明哦。

3、補充蛋白質

奶粉裏最多的就是蛋白質，而寶寶的很多部位發育都需要它，比如毛髮、肌肉和骨骼等等，另外，寶寶的身體新陳代謝也是需要蛋白質的，所以早上喝奶粉，可以幫助他更好的補充蛋白質。

4、對寶寶的視力好

奶粉裏面含有維生素A，這種物質又被稱為視黃醇，有助於寶寶的視網膜發育，生活中我們會見到一些患有夜盲症的人，其實就是因為他們體內缺少大量的維生素A導致的。另外奶粉裏還含有豐富的B族維生素，它對眼睛的發育也很重要，如果寶寶身體缺乏這種物質，眼睛會感到不適，甚至還會發炎。

不過寶寶早上起來就喝奶粉，也是分情況的，寶媽可以根據以下情況判斷是否要讓他早起喝奶。

1、沒有斷奶

對於還在吃奶的寶寶來説，早上喝配方奶粉是正常的，因為這時候寶寶胃裏的乳糖酶還在，所以直接喝奶粉也是可以很快吸收的，不過隨着寶寶年齡越來越大，可能喝完奶粉之後，還要補充一些輔食，這個時候可以適當的減一些量。

2、斷了奶

寶寶因為增加了輔食，胃裏的乳糖酶就會變得有限，這時候就家長最好讓寶寶吃點東西再喝奶粉，否則會因為乳糖酶降低，導致寶寶出現腹脹、腸鳴的狀況。寶媽可以把他喝奶的時間調整到兩餐之間。

3、1歲以上

寶寶到了1歲以後，飲食基本已經和大人相同，這時候早上起來是可以喝奶粉的，對於這個年齡的寶寶，喝奶粉就相當於成人吃複合維生素一樣，它可以避免營養缺失。因為每個寶寶的食量不同，所以對奶量的需求也有不同，主要以吃飽為主。

看完以上內容，寶媽們對寶寶早上是否可以喝奶有了一定了解，如果寶寶還沒有斷奶，早上起來是可以喝奶粉的。若是斷奶了最好讓他吃點食物以後再喝奶。