你好家長 關於這個問題,也是現在比較棘手的問題,為了孩子的健康,我在還沒開始坐診前,先回答你的問題,僅供參考。
什麼是辣條
辣條可稱為大面筋、素牛筋等,以豆皮、小麥粉或其他穀物粉類為主要原料,添加食鹽、食品添加劑、香辛料及其他適量的輔料,經配料、擠壓、蒸煮、成型、調味和包裝等工藝製成,是一種常見的即食方便食品,屬於調味面制食品的一種。
辣條對孩子身體危害在那?
辣條是高鹽、高油的不健康食品,大多數辣條每百克鈉含量在2000毫克左右,有些產品甚至達到3898毫克,長期食用會增加腎臟負擔,影響血壓調控機制。
小孩吃辣條,會造成臟器負擔過重、易患高血壓、影響身體發育、傷害腸胃。辣條主要原料為小麥粉和辣椒,有大量的食品添加劑,尚無統一製作標準,辣條屬於辛辣食品,不宜多食。
1.臟器負擔過重:孩子本身臟器發育就不健全,攝入過多的防腐劑會使孩子的臟器負擔過重,使得臟器功能受損。
還有有些孩子本身就有過敏症狀,就會誘發過敏性疾病, 辣條吃多了會變胖導致容易患高血壓,辣條中的鈉鹽含量很多,吃多了會造成鈉鹽攝入過量,使孩子容易患上高血壓長大後也會得此病,並會造成腎臟和肝臟的健康問題。
影響孩子身體生長
辣條因含大量食品添加劑,食用後可能會缺少孩子的生長髮育需要的微量元素,直接會影響孩子身高和智力發育。
傷害腸胃
孩子經常吃辣條,可能會引起腸胃的消化不好,會出現便秘以及腸胃炎、痔瘡等,甚至有些人吃辣條會引起胃腸道受刺激而痙攣。
科普就到這,辣條適度可以吃,但不能長期給吃,不能當飯吃,不能當孩子的主食。有育兒問題,歡迎留言,時間快到了,我要趕着上班去了。祝每一個孩子健康快樂成長!