“媽媽我餓”，家長的這種“糊弄”早餐，會影響孩子的身體發育

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現在生活節奏也的確是比較快，很多父母早上也得早起去上班，所以可能根本就沒時間給孩子做早飯。

小張一家三口就是如此，每天早上匆匆忙忙起牀，然後就給10塊錢給孩子，打發孩子，趕緊去上課，也不叮囑孩子一定得買一些營養的早餐吃，只是任由孩子自己支配，但是孩子經常是放學回家後，就纏着小張説：“媽媽我餓！”小張一直以為是孩子可能是在學校能量消耗太多，也就沒太在意。

但是就在前幾天，孩子突然半夜喊胃疼，小張兩夫妻趕緊把孩子送到了醫院，檢查完以後，醫生表示：孩子的胃病已經很嚴重了。這個時候兩夫妻還摸不着頭腦，不知道到底是為什麼。

接着醫生詢問了一下孩子的日常飲食，才知道兩夫妻從來不給孩子吃早飯，後面再經過仔細詢問才知道孩子每天都是把這些錢拿去買了一些亂七八糟的零食。

其實生活中，像小張夫妻這樣的父母並不少。家長們覺得自己每天工作那麼忙，早上想多睡一會兒，別説給孩子做早餐了，還常常“糊弄”過去。要説不吃早餐的危害大家也都知道，但很多家長卻經常是揣着明白裝糊塗，假裝安慰自己整天也不吃早餐不也沒啥事嗎。

但是，孩子的腸胃功能還是很嬌弱的，而且現在孩子還正處於身體發育時期，所以不吃早餐很可能會影響孩子的身體發育。

我身邊就有很多孩子都不能夠吃到健康營養的早餐，而這對於孩子的身體健康來説是有非常大的影響的，所以對於孩子早餐的問題，一定不能馬虎。

1.很容易導致胃病

孩子早上睡覺起來以後肚子裏都是空空的，胃酸成分也比較多，如果第二天早上再不去吃早餐就進行一上午的學習功課，那隻會讓胃酸積液更多，這樣長期下去很容易導致孩子出現各種程度的胃病，比如胃潰瘍，而且長期不吃早餐對於孩子的消化系統也是不利的。

2.不利於孩子身體發育

孩子現在正是處於身體發育的關鍵時候，不僅要睡足覺，更要吃好早餐，良好的早餐是一天之中最為重要的一餐，孩子們整個上午所需要的營養和熱量都來自這一頓。

如果父母長期不給孩子做早飯，而孩子又得不到良好的營養補充，那就很有可能導致孩子個頭長不高，頭髮顏色黃等問題。

3.不利於孩子的學習

孩子想要學習好，那就一定得精神飽滿，注意力集中才行，但是如果孩子早上不吃東西的話兩眼發昏，不僅僅無精打采，而且努力學習的時候也非常容易注意力分散。

相比較其他人來講，學習效率會更加低下，非常容易影響到他們的學習效果。這也是為什麼有些孩子在上課的時候能夠思維轉動得非常快，有些孩子卻顯得格外的笨拙的原因之一。

所以不管是父母再怎麼忙碌，都應該保證孩子早上有飯吃，而且還要吃的健康和營養。其實不僅僅是孩子自己，父母們為了自己的健康也應該保證早餐營養又健康。

親愛的朋友們，大家好，每個人的一生都是不順利的，沒有一個人的一生能夠做到一帆風順。因此在我們人的一輩子當中，最重要的就是心態，不管有沒有賺到錢，有沒有取得榮譽有沒有得到幸福都要開心，佛教説過人生來就是受苦的，這是沒有錯的，所以我們把生活就認為是苦的，但看到一點甜的時候就會覺得非常開心。