新生兒若在這個“時間”睡覺，沒準會變聰明，寶媽們還不快記心裏

對於新生兒們來説，可能睡覺這個問題還是比較關鍵的呢。寶寶們在什麼時間段睡覺，可能也是稍微有點講究的。作為寶媽還是要提前瞭解一下的，一起來看看：新生兒若在這個“時間”睡覺，沒準會變聰明，寶媽們還不快記心裏。

充足的睡眠對於寶寶來説還是比較關鍵的，如果睡眠充足的話，可能會促進寶寶的身體發育。如果孩子一直睡眠還不錯的話，很可能以後也會變得很聰明，沒準個子也會長得高高的。所以説，作為家長一定要保證寶寶不能熬夜。不然的話，對他的身體發育是沒有很多的好處的。

一般來説，寶寶們在睡覺的時候可能生長激素分泌的就會過多。所以如果睡眠好的話，寶寶沒準長的也會很高。通常晚十點到凌晨兩點這段時間是寶寶睡覺的一個黃金時間。這個時間段以內，寶媽們最好是能夠給寶寶提供一個有助於睡眠的環境的。

如果在這個時間段中寶寶們處於深度睡眠的話，可能會對自己的身體有好的影響。並且在這個時間段，寶寶們身體中的生長激素會分泌的很多，沒準對長身高也是有幫助的。睡眠質量好了以後，可能對於寶寶身體和智力的發育都會有促進作用的呢。

所以説，寶媽們最好是能夠保證寶寶在這個時間段中有好的睡眠。如果能夠放心上，可能會有利於寶寶變聰明喲~