家長寵溺孩子追餵飯,飲食習慣不好,所以父母添加輔食要注意幾方面

見字如面,時間讓你和我遇見,而這裏的文章讓你決定是否留下。

下樓梯扔垃圾,碰到樓下媽媽,還沒等我打招呼,這個媽媽趕緊拉住我要我陪她聊聊,順便傳授點經驗。

原來,這個媽媽的孩子已經一週歲了,自己下個月也要開始上班了,畢竟生活壓力在那呢。

這個媽媽説,一想起每個月的車貸、房貸、水電煤氣賬單就頭大,並且自己愛人收入也不高,下了班還要去兼職出車,收入才勉強夠支付家用。

現在家裏添了孩子更是手頭緊的不行,想着現在孩子大了趕緊去上班補貼家裏,就讓孩子姥姥來帶孩子,但姥姥太寵溺孩子,感覺孩子啥都能吃,結果給孩子吃積食了。

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其實,通過詢問這個媽媽自己遵循喂輔食規律,小傢伙吃得挺好,結果上班剛一週,孩子明顯的不愛吃東西,而且便便的時候非常費勁,憋得小臉通紅通紅的。後來才知道,姥姥一直認為自己養孩子很簡單,就按照以前的辦法給孩子吃東西,結果就變成了積食。

孩子從母乳或奶粉過渡到輔食,慢慢再將輔食變主食,這些都需要根據孩子的實際情況加上對時間的把握進行過渡調整,而不是想當然的餵養孩子。

很多媽媽,在給孩子餵食輔食的時候,會有些擔心和忐忑,不知道該如何下手,不妨注意以下幾點:

1.飲食頻率

孩子年幼,作為輔食不同於主食,只是起到輔助作用而不是主要的填飽肚子的食物。給孩子添加輔食也需要遵循規律,按照孩子年齡大小,確定每天的飲食頻率,不要太過於頻繁或稀少。

2.不要怕孩子餓

孩子不會被餓着,因為孩子不是什麼都不會表達。孩子不想吃就是因為她不餓,不要總怕她餓,她餓了自然會要吃的,跟她説好了,如果現在不吃就到下頓吃飯的時候才能再吃東西,中間不能給吃的。

3.不要養成吃零食的習慣

如果養成了吃零食的習慣,隨時都有的吃,她就不會好好吃飯了,就會變得挑食,自己不愛吃的就不吃,反正有那麼多吃的可以隨時吃。時間長了,對她形成定點吃飯的習慣就非常不好了。

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4.不要追餵飯

很多家長髮現孩子不吃飯的時候,心裏很擔心,害怕孩子餓着,就採取了一種自認為很聰明的方式—追餵飯。

追餵飯危害不一一贅述,但特別嚴重的就是追着餵飯的時候,往往是孩子在活動的時候,很容易造成食物滑落到氣管的危險,對孩子的安全造成威脅。

5.孩子自己吃飯

父母最好是讓孩子自己吃東西,讓孩子更好地協調手眼平衡能力。孩子一週歲左右正是手眼等精細協調發育的階段,讓孩子自己吃東西能夠很好的鍛鍊這種能力。

孩子開始的時候肯定會弄得一片狼藉,吃一頓飯要弄得滿身都是,還往往吃得很慢,父母一定要忍住讓孩子自己吃。

6.注意逐步增量

因為父母總怕孩子吃得營養搭配不合理,總是給孩子準備很多。但對於一個一歲的孩子來説,他的胃容量就那麼大,一次性吃很多的話,他的胃處於飽和的狀態,就很容易形成見飯不香的狀態。

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其實現在的孩子體重往往都超標,形成一個個小胖子的原因都是家人覺得他餓了,隨時他她各種吃的直接後果。

孩子吃飯不好真的不一定對孩子的錯,還有可能是家長的錯,家長愛孩子但一定要用對了方式,而不是過分干涉,影響孩子的正常發育。

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