藕帶是蓮的幼嫩根狀莖，比蓮藕要小很多，也是可以食用的，有補充鐵質的作用，對於補血活血有好處，而且還可以有補血提高免疫力的效果，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。還有含有黏蛋白的一種糖類蛋白質，可以有改善腸胃功能的作用，而且還可以排毒消脂，促進消化。
番茄又叫西紅柿，最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視為“狐狸的果實”，對它只供觀賞，不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味，也被稱為“神奇的菜中之果”。
喝藏紅花可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，緩解色素在肌膚上的沉澱，使面色恢復正常。服用藏紅花能活血養血，將身體所需要的水分、氧氣、營養快速的運達到每一個細胞，對治療子宮肌瘤有輔助治療功效。
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