【六一兒童網導讀】夏天已經悄悄的來了，温度是不斷的上升刷新的記錄，很多家長髮現寶寶身上長滿了紅色的小痱子，看着寶寶瘙癢難受，寶媽也是心疼不已。寶寶身上長熱痱子雖然不是什麼特別嚴重的疾病，但寶寶感覺不舒服而去搔抓容易感染而發生膿腫等,所以寶寶長痱預防措施有哪些呢?
1.保持温度適宜
濕熱的環境特別容易長痱子。注意室內空氣流通，室温最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%，在炎熱的夏季可通過空調、風扇等設備改善室內高温、濕熱環境，要注意不要讓風直吹孩子。
2.清淡飲食
寶寶飲食少吃糖和高脂肪的食物，忌食辛辣及過熱食物，多飲清涼食物，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分。要讓孩子多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、菊花水，多吃西瓜等，有清熱祛暑的功效。
3.穿着寬鬆輕薄
穿着要輕薄寬鬆，要吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利於身體熱量的散發。衣服過於緊身不利於汗液及時排出和蒸發，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出現了，並且要注意温度變化，及時增減衣服。
4.勤洗澡勤換衣物
勤洗澡，洗澡不但能清潔皮膚，還有利於排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用温熱水洗浴2—3次。注意不要用熱水或涼水，要用温水。不要用刺激性的鹼性肥皂。洗澡後要立即擦乾。千萬不要太熱直接用冷水洗澡，因為突然的冷刺激會使汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產生痱子。有汗液的衣服要注意勤換洗，避免細菌感染皮膚，最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬着洗澡，或是在浴盆內適當加入幾滴十滴水，這樣防痱的效果更佳。
5.注意防曬中暑
孩子在户外活動時，注意太陽直射，户外高温容易產生大量汗液，沒有及時排出就容易產生熱痱子，所以要注意防曬避免中暑。
夏天是寶寶長痱子的高發季節，温度上升就一定要關注寶寶身體情況，通過上述5種預防措施，估計很多父母都應該知道怎麼去做，注意寶寶衞生，保持身體乾淨清爽，在這個夏天寶寶告別熱痱子。