從寶寶呱呱落地的那一刻起,寶媽的責任就又多了一分,從現在開始她們要面對生活,她們要照顧好自己的寶寶。
平時勞累歸勞累,最讓人受不了的一件事就是熬夜,有多少人自從有了寶寶之後,就開始失去了晝夜的意識,只要孩子哭就要起牀。
別説是晚上十二點,就是凌晨兩點、四點,孩子想要吃奶都要起牀餵奶,這樣的日子什麼時候才是個頭呢?什麼時候能給孩子戒夜奶呢?
孩子可以戒夜奶的信號
給孩子餵奶是一件相對來説比較麻煩的事情,在哺乳期的時候寶媽還是要適當的忌口,這是第一個麻煩點所在。
還有在孩子晚上睡覺的時候,寶媽在時刻保持警惕,沒等自己睡熟就再次被孩子吵醒,不吵的時候會主動爬到自己的身上,總是會睡不好。
這樣的日子總會慢慢熬出頭,什麼時候可以給孩子戒夜奶呢?白天的我們可以繼續喂,就是到了晚上實在是太折磨人了。
想給孩子戒夜奶不用一味想着到了哪個年齡就戒,當孩子出現這幾種情況就可以開始戒夜奶了。
1)有固定的吃奶時間
孩子在剛出生的時候,基本上兩個小時就要吃一次奶,這是因為他們的胃含量比較小,隨着孩子慢慢長大,胃部的儲存奶量也會增加。
一般寶寶在五個月左右的時候,會形成規律的睡眠和飲食,同時晚上的睡眠時間也會正常,從原來的兩個小時吃一次,到現在的一晚上吃兩次就可以。
2)吃輔食
孩子添加輔食的時間是固定的,一般在六個月左右,有些吃奶粉的寶寶會在四個月左右吃輔食。
當孩子開始攝入輔食,寶媽們餵奶的量就可以適當的減少,隨着輔食的稠度越來越濃,扛餓的時間會越來越長,晚上可以只喂一次奶或者不喂。
3)長牙
孩子開始長牙的時候,是寶媽們餵奶最煎熬的時候,寶寶們會因為牙齦癢而無意識的咬住媽媽,雖然牙沒長齊,但還是很痛。
同時當孩子開始長乳牙,在吃奶的時候會有殘留物的附着,引起一些口腔問題,在晚上的時候還是戒了吧,白天吃完奶也要記得給孩子漱口。
如何給孩子斷夜奶?
在瞭解了斷夜奶時間後,寶媽們也要學習一些小技巧,怎樣才能給孩子巧妙的斷掉夜奶,而不是每天晚上都要上演一場惡戰呢?
在戒夜奶的時候,需要注意的是,不要過激急躁,這就像在炎熱的夏天,你想吃冰涼的西瓜,卻被家人全力阻止,剛開始的時候肯定會有些急躁的情緒的。
循序漸進還是比較適合大多數人的,個人親測比較有效的方法是這樣的,當時自家的寶寶就是這樣戒的。
1)先和孩子説
雖然這一步對孩子來説可能是無用功,但有些寶寶是真的能聽懂。
家長可以嘗試着告訴孩子,到了晚上就不能吃奶了,先給孩子一個心理準備,防止突然戒奶讓孩子感到上火。
2)循序漸進
想給孩子戒奶的家長,最好是先戒掉睡覺前的奶,之後再戒掉上半夜的奶,最後再讓孩子一睡睡一整夜。
開始戒奶的時候,多一些耐心,適當的增加孩子吃奶的間隔時間,慢慢的拉開距離。
3)換爸爸哄睡
寶寶對媽媽會存在一種天生的依賴,在媽媽哄睡的時候會下意識的想要吃奶,這個時候家長不要用躲避的方式戒奶,不要讓孩子看不見你。
可以換成晚上爸爸哄睡,白天媽媽陪玩。不要消失不見,孩子會上火。
一件事情的成功需要有時間基礎,不要急也不要燥,堅持下去會有你想要的結果。
你家寶寶是多久戒掉夜奶的?