因為媽媽的這7個習慣，孩子才老生病！快看看吧！

家裏孩子老生病嗎？很多麻麻會問，為啥我每天都給孩子洗澡，讓他按時吃飯休息，家裏也打掃得乾乾淨淨的，連生病了都是第一時間跑醫院去！為什麼孩子動不動就生病了呢？簡直抓破頭也想不明白為啥啊！在這裏涵媽想跟各位苦心照顧孩子的麻麻們説一句，太愛乾淨了，也可能導致孩子免疫力降低哦！

Andy麻麻：我每天都會打掃家裏，各種清潔消毒，連孩子的玩具、衣服都會定期拿出來清洗後暴曬的，按理説家裏環境應該算非常整潔了，為什麼孩子總是患病，不是流鼻涕就是流行性感冒之類的，太頭疼。

Madeline麻麻：為了不讓孩子生病，我一般都不帶他出門，孩子年紀小，呆在家裏，少去點人多的地方應該患病幾率會減低很多吧！

跟andy、madeline麻麻們一樣的媽媽應該很多吧！為了孩子的健康，不僅家裏要保持乾淨，連人多雜亂的地方，都不會抱孩子去，以為這樣能讓孩子少生病，其實太愛乾淨反而會讓孩子的免疫力降低，從而導致孩子老生病，除了這些，還有哪些習慣會降低孩子免疫力呢？

降低孩子免疫力的6個習慣，你有嗎？

過於乾淨

講究衞生是必要的，但要把握好度，不必過於乾淨，否則寶寶接觸微生物的機會太少了，不能刺激機體產生抗體，寶寶反而容易生病。 家裏的環境只需要乾淨，不必做到一塵不染，更不用樣樣物品消毒。

寶寶適當接觸泥土、灰塵並不是壞事，媽媽只要保證寶寶玩過泥巴後好好洗手，不用小髒手抓東西吃就可以了。 撫摸身體健康的寵物、和寵物一起玩耍對寶寶來説都沒問題，媽媽不用禁止，但要注意提醒寶寶不要親吻寵物。

濫用抗生素

何為濫用抗生素呢?比如沒有必要使用抗生素的時候使用抗生素，選用的抗生素種類不合理，或者使用抗生素的方法不正確等。

濫用抗生素會降低寶寶免疫力。濫用抗生素首先會殺滅體內的有益菌，這些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖，從而起到防病作用。如果有益菌被大量殺滅，身體的防禦功能就會下降。

免疫力是人體在與疾病鬥爭中鍛鍊和提高的，濫用抗生素就等於剝奪了提高免疫力的機會;同時，致病菌卻得到了鍛鍊，導致細菌耐藥，最終陷入抗生素越用越多、越用越高級的惡性循環中。

幾乎不帶孩子去公共場所

雖然嬰幼兒的免疫力有限，他們需要清潔、乾淨的環境，但並不是無菌的環境。其實，過分乾淨的環境對任何年齡人羣的免疫力都是一種干擾。

不運動或少運動

一些孩子因為温度調節和適應能力差，父母乾脆就限制孩子運動，不運動或過少運動只會導致孩子的免疫力更糟糕。科學研究早就證明，合適的運動能夠很好地提升免疫力。

情緒緊張壓力大

免疫力與人的情緒關係密切，緊張、焦慮、失落等消極情緒會導致寶寶的免疫力下降，而快樂、愉悦、放鬆的情緒可以讓免疫力保持最佳狀態。

寶寶感知家人情緒變化的能力可能超過父母的想象。如果家人之間關係緊張，寶寶也會常常焦慮不安，容易生病。在成長的過程中，讓寶寶開心、快樂是最重要的，不要給他太多的壓力。

過度使用汗巾或更換衣服

經常見到一些媽媽2分鐘就摸摸孩子是不是出汗了，一出汗就給孩子換汗巾或衣服。這樣的做法不僅干擾了孩子的專注力，還不利於孩子對温度的調節和適應能力的發展。最後變成天氣一變化或出汗沒有及時擦乾就生病的糟糕情況。

免疫力低不低，化驗可知

如果孩子有免疫力低下的表現，家長的需要讓免疫專科醫生診斷，明確孩子免疫力低下的類型，如果不存在先天性或後天繼發性免疫力低下，可在醫生指導下治療。做免疫力檢查並不複雜，主要是抽血化驗，價格也不是很貴，卻能夠起到很好的幫助指導作用。

查常規的鈣、鐵、磷、鉛、鋅等微量元素很多醫院都可以做，如果查細胞免疫、體液免疫則需要到綜合性的大醫院。做到缺什麼補什麼，而不是盲目地亂補。

特別是免疫球蛋白等生物製劑，屬於血液製品，一方面國家在使用方面有相當嚴格的限制，另一方面價格也相對較貴，沒有醫生的指導，不可盲目使用。細胞免疫低下的兒童可以服用胸腺肽、胸腺素等調節免疫力的藥；體液免疫低下者可以使用轉移因子、丙種球蛋白等生物製劑。