娜娜因為工作的原因，所以在生完孩子之後才5個多月，就不得不離開了小寶寶去上班兒了，但因為距離哺乳期結束還比較早，所以，娜娜也成了背奶一族。
但是在給孩子餵奶的過程當中，使得娜娜出現了一系列的尷尬問題，原因就是竟然發現自己的乳房出現了下垂，而且乳頭還有一定的皸裂現象，這讓他表示壓力很大，畢竟自己還年輕，而讓自己引以為傲的胸部竟然出現了這樣的難看現象，所以也是特別的煩惱
哺乳期間若是不想自己的胸部出現大小不一儘量做好以下這些工作，可能會對你有一定的幫助，不妨來了解一下
1、準備哺乳枕頭
因為在生完孩子之後，餵奶的過程當中，如果長期抱着寶寶餵奶，將會使得媽媽的手臂出現痠痛，甚至會導致腰痠背痛的現象，其實這主要就是因為長時間一種姿勢給寶寶餵奶所造成的不良後果，所以若是能夠在給孩子餵奶的時候，能夠準備一個哺乳枕頭，這樣既不用媽媽抱着，也可以防止寶寶會掉下去，從而在一定程度上減緩對媽媽手臂腰部以及頸部肩部的壓力，不僅非常的省事，而且還能夠在一定程度上預防小寶寶出現吐奶嗆奶的問題呢！
2、佩戴哺乳文胸
其實在很多家庭當中，媽媽在生完孩子之後，因為需要給孩子餵母乳，所以覺得穿內衣比較麻煩，從而就不想要穿內衣，卻不知道在生完孩子之後若是能夠佩戴尺寸合適的哺乳內衣，那麼對於預防乳房下垂也能夠起到一定的幫助作用，特別是因為在哺乳期間胸部增長過快韌帶支撐，不住就會導致乳房下垂，而且如果寶寶長期吸水也會受到一個向下的力，在失去了支撐的狀態下，自然也會特別容易出現下垂的問題，所以若是能夠及時佩戴文胸那麼也能夠在一定程度上預防乳房下垂的問題。
3、輪換交替哺乳
説實話有很多寶媽在生活當中存在一些不良的習慣，那就是在給寶寶餵奶的時候往往會想要寶寶將一個乳房吸空了之後，再更換另一個乳房開始給寶寶餵養，卻不知道在這種情況下很容易會導致媽媽在斷奶之後出現胸部大小不一的問題，所以為了自己的完美身材在給寶寶餵奶的時候，一定要記得每間隔10分鐘左右交替一下，這樣也能夠避免在斷奶之後出現乳房大小不一的問題。
